女性爱美之心是有的,平时基本上每天都要敷面膜,这样对皮肤是很好的,但是女性一旦怀孕就会有很多注意事项。不少人担心护肤品、化妆品含有不少化学物质,不知道怀孕是否能继续使用。那么,怀孕能用亲润什么面膜?
首先孕妇是可以敷面膜的,但是孕妇要选择一些纯天然的产品,减少面膜中对孕妇皮肤产生伤害的几率,要选择品质信得过的牌子,现在市面上有不少专门为孕妇而设的面膜、护肤品等,孕妇可以选择性购买。当然最好是自己用水果和蔬菜做的面膜是最安全不过的了。
孕妇在敷面膜的时候,最好不要把面膜给冰镇了,皮肤享受冰凉的感觉是有了,但是也让疾病有机可乘了,因为孕妇怀孕的时候,身体的免疫能力本来就比较差了。
孕妇如果是自己做面膜的话,一定要注意选用天然新鲜的水果和蔬菜,在做之前,要把水果和蔬菜上面的农药给清洗干净,最好在水里面浸泡两个小时,这样有效的去除了农药的残留。
1、使用时间不宜过长
面膜不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷,每周敷两到三次,每次敷10到15分钟即可。除非有些特殊情况可以连续使用,亲润豆乳孕妇护肤品这类原生态无添加的天然补水保湿护肤品。这类孕妇专用护肤品配方专业,能够帮助孕妈妈补水保湿,安全有效的护肤。
2、清洁面部后再敷面膜
敷面膜之前要确保肌肤的干净,如果没有清洗面部,就等于在污垢上敷面膜,会使面膜的作用效果减弱,所以先洗脸再敷面膜。
3、敷面膜前不需每次去角质
肌肤角质层是肌肤的天然屏障,具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用,角质层的代谢周期是28天,过于频繁去角质会损伤角质层,让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。
4、眼周要使用专门的眼膜
眼周的皮肤薄、易敏感,吸收的营养有限,如果营养过剩很容易形成脂肪粒堆积在肌肤表面,或出现敏感现象,因此眼周要使用专门的眼膜,而不可用面膜代替。
即便是怀多胎也不宜过多的饮食,过量摄取营养容易导致胎儿增长过快,还易引发糖尿病或者血栓性疾病等。多胎妊娠的孕妇能量摄取需要控制在一定范围值内,过胖者应相对减少,在自身饮食习惯中适当增加一些营养即可,最关键在于科学合理的搭配,蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等均衡摄入。另外,还要注意不需要完全卧床,可以适当的运动,否则对下肢血液循环的阻力会加大,血液循环的迅速会变慢,更易造成血栓性疾病。近几年研究有发现,妊娠期血栓性疾病的发生率迅速增加,包括下肢静脉血栓、肺梗塞、脑梗塞等。所以建议多胎妊娠的孕妇应要适当的运动,平时的饮食均衡即可。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
在怀孕后期,出现低于十分钟的持续子宫收缩,孕妇就要判别是否是产兆的开始,此时若伴有便意感,就可能进入产程阶段,孕妇须立刻前往医院。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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