随着二胎的逐步开放,越来越多的年亲父母开始考虑生二胎了。目前35岁以上初产产妇被界定为高龄产妇。由于女性35岁以后身体各项机能开始衰退,孕中风险相应增加。高龄产妇怀孕初期应注意什么,在孩子出生前,让我们先做好准备。
决定受孕前,先到医院检查内分泌情况、卵巢功能并确定是否已排卵,以便以最佳身体状态受孕;再者,检测心、肝、脾、肺、肾五大器官的功能和血脂,因为母体的代谢情况如何直接关系到胎儿营养的供应;除此之外,注意检验自身的微量元素含量,做好优育评估,根据检测结果制定营养计划,例如有高龄代谢障碍的女性,就要少吃高脂食品;注意尽量不吃猕猴桃;孕前要提前1个月口服叶酸,避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。
饮食上多吃些补钙、补血的食物产后前两周是身体排水肿、排恶露的时期,不宜大补,主要以温补为主;产后恢复的话,以防范各种妇科疾病为主。因为高龄产妇的体质比较差,自身的阴道自净能力和免疫力降低,注意清洁卫生。总的说来,对于任何孕中的妈妈来说,生孩子本来就不轻松,特别是高龄产妇,只要好好调养身体就不用太担心。
孕妇因孕激素原因容易出现便秘,年龄越大,身体机能相对减退,便秘可能会严重一些。不主张灌肠,容易导致流产或早产。
主任医师 顺德第一人民医院
1、高龄初产妇应提高自我警觉性,不要 “临时抱佛脚”。即在妊娠的初期直到临产,随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外,定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施。 2、在临产将近时,应提前住入医院妇产科,具体提前一周或两三周,应视个人情况而定,切实做好产前监护,必要时及早行剖宫产较为安全。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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