婴儿1个月大便秘怎么办

　　我们都知道，便秘是一种常见病症，很多人都会经常便秘，包括小孩和大人。宝宝便秘就是很常见的，很多妈妈们都会为之感到烦恼。那么婴儿1个月大便秘怎么办呢?下面让我们具体来看看吧!

婴儿1个月大便秘怎么办

　　1.妈妈要营养均衡

　　如果母乳喂养的宝宝便秘，一般有两个原因：一是母乳不足，这时妈妈就要多吃些催奶的食物，如豆腐鲫鱼汤、猪脚黄豆汤等，或者为宝宝及时补充配方奶;另一个原 因是母乳中蛋白质含量过多，妈妈要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水或粥，汤要适量，控制蛋白质的含量，宝宝的便秘情况就会马上好转。

　　2.多喝水

　　人工喂养的宝宝比较容易引起便秘，因为奶粉含酪蛋白、钙盐较高，不易消化;并且添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应，引起便秘。针对这种情况，妈妈注意不要把奶粉冲得太浓;可以在两顿奶间给宝宝喝些水缓解便秘。

　　3.按摩腹部

　　妈妈手掌向下，按顺时针方向轻轻推揉宝宝腹部，可以加快宝宝肠道蠕动，促进排便，也可以按摩宝宝的肛门四周，引起生理发射，从而促进排便。

　　4.帮助宝宝通便

　　可以利用一些“道具”帮宝宝通便，如将肥皂、萝卜削成细细的条状，分别用水和盐水浸泡后插入宝宝的肛门，可以促进排便。

　　5.坚持被动操

　　妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量，有利于排便。

　　6.多做翻身运动

　　很多家长让宝宝一天24小时都平躺在床上，不敢翻动宝宝。宝宝老处于平卧位，不利于肠道进行充分的蠕动，经常平卧没有任何体位变化的宝宝也容易便秘。对于这样的宝宝(特别是一些足月正常儿)建议家长每天最好三次翻翻身，练练抬头，也增加肠胃蠕动。

　　7.中药治疗

　　清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。

缓解宝宝便秘的常见方法

　　1.按摩通便法

　　右手四指并拢，在宝宝的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。

　　2.肥皂条通便法

　　用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。

　　3.咸萝卜条通便法

　　将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。

　　4.开塞露通便法

　　将开塞露注入小儿肛门，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用，达到最佳通便效果。但这种方法尽量少用。

　　5.甘油栓通便法

　　将手洗干净，然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

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