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宝宝感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

  感冒咳嗽对宝宝来说也是常事,宝宝抵抗力低,就容易生病。宝宝一旦出现感冒咳嗽的情况,应当及时的治疗,否则会引发并发症。对宝宝感冒咳嗽除要有好的治疗方法,还需要做好护理,宝宝感冒咳嗽能吃鸡蛋吗?

宝宝感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

  孩子感冒后可以吃鸡蛋的,一般感冒主要是病毒感染,跟身体抵抗力虚弱也有一定的关系,吃鸡蛋可以补充蛋白,增强孩子的抵抗能力,促进感冒的恢复,所以鸡蛋是可以吃的,不用太担心,让孩子多喝水,牛奶和鸡蛋都可以食用的,然后注意好休息,避免受凉,正规的服用药物治疗,应该很快机会好的,不用太担心。

  咳嗽不能吃什么

  一、忌寒凉食物

  咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。咳嗽时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

  二、忌肥甘厚味食物

  中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味食物可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不容易咳出。

  三、忌鱼腥虾蟹

  一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

  四、忌甜酸食物

  酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。

  五、忌食用橘子

  橘肉生热生痰。

  六、忌吃花生、瓜子、巧克力等

  上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  七、忌食用补品

  不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

小儿咳嗽食谱

  1、风寒型咳嗽

  初起咳嗽痰稀或咳痰白黏,或兼有鼻塞流涕,或兼头痛,舌苔薄白.风寒型咳嗽患者宜吃辛温散寒或化痰止咳的食品,忌吃生冷不易消化的食物。

  风寒咳嗽患者不能吃柿子,百合,薄荷,香蕉,李子,乌梅,石榴,林檎,橘子,梨,蚌肉,蚬肉,螃蟹,蛤蚧,葡萄,橙子,猕猴桃,芒果,木瓜,枇杷,柿霜,罗汉果,生萝卜,生地瓜,西瓜,生黄瓜,生荸荠,薄荷,银花,菊花等,糯米,龙眼肉,大枣,白木耳,蜂蜜等等食物。

  2、风热型咳嗽

  也可称为肺热型咳嗽,其症状表现为咳痰黄稠,咳而不爽,口渴咽痛,发热声哑,舌苔薄黄.风热型咳嗽患者宜吃具有清肺化痰止咳作用的食物,忌吃辛热黏滋补益之品。

  风热咳嗽患者可以多吃点梨子,罗汗果,柿子,枇杷,无花果,荸荠,萝卜汁,冬瓜,丝瓜,薄荷,胖大海,生藕,竹笋,马兰头,西瓜,鸭蛋,羊桃,发菜,茼蒿,青菜,羊栖菜,紫菜,芦根,无花果,罗汉果,蕺菜,海蜇,豆腐,白菊花,金银花。

  风热型咳嗽患者不能吃龙眼肉,胡桃仁,樱桃,桃子,狗肉,桂皮,胡椒,荜澄茄,荜拨,茴香以及,如牛肉,羊肉,狗肉,鹅肉,鸡肉,虾子,大枣,糯米,荔枝,松子,栗子,洋葱,带鱼,鲂鱼,鲩鱼,生姜,葱,人参,黄芪,黄精,冬虫夏草,紫河车,砂仁等温热滋补食品以及烟酒。

  3、肺燥型咳嗽

  干咳无痰,或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津.燥咳者宜吃具有润肺生津止咳作用的物品,忌吃香燥煎炸温热辛辣的食物。

  风寒型咳嗽者宜吃的食物有:生姜,葱白,紫苏,芫荽,豆豉,白萝卜,杏子,金橘,佛手柑,橘饼,橘皮,鲤鱼.肺燥型咳嗽,干咳无痰或少痰者,宜吃以下物品:百合,甘蔗,豆腐浆,蜂蜜,饴糖,白木耳,柿霜,北沙参,海松子,花生,白砂糖,橄榄,榧子,燕窝,芝麻,黄精,石斛,柿饼,猪肉,阿胶,甜杏仁,鸭肉。

  肺燥型咳嗽者忌食物品有:橘皮,橘红,砂仁,桂皮.此外,肺燥型咳嗽者还应当忌食砂仁,辣椒,胡椒,炒花生,炒葵花子,炒蚕豆,炒黄豆,爆米花,生姜及烟酒等。

  我们在日常的饮食上应该避免食用过多的辛辣和刺激性食物,防止引发咳嗽疾病的发生,另外,在日常的工作和生活中我们要多饮水和适当的户外锻炼,这样才能有效的防止身体出现疾病。同时也要保证充足的睡眠。

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来源:pcbaby2017-12-11 08:52:09
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