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孕妇喝红酒的危害

  孕期是需要多补充营养,有利于宝宝的生长发育。但是,有些营养食物,孕妇是不宜吃的,反而会增加对胎儿的危险性。像红酒是不宜喝的。红酒对人体健康是有好处,但是孕妇不宜喝,孕妇喝红酒的危害是什么?

孕妇喝红酒的危害

  1.影响胰腺发育

  孕妇不宜喝红酒,这是因为,红酒的主要成分中有白藜芦醇,这种物质会使胎儿的胰腺发育畸形。因此,为了胎儿的健康发育,怀孕期间尽量不要接触红酒。

  2.导致胎儿发育不正常

  红酒中含有酒精,而酒精会通过血液输送给胎儿,从而对胎儿的发育造成影响,严重的可导致发育不良或者发育迟缓,甚至不利于胎儿的四肢分化、神经系统正常发育。

  3.孩子更容易患贫血

  孕妇多喝红酒会摄入过多酒精,这会影响孩子在婴幼儿时期营养的吸收能力,因此,这类孩子不仅成长发育迟缓,而且还容易患上贫血症状。

  孕妇可以喝可乐吗

  不能喝。可乐中含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

孕期饮食 孕期营养重点

  蛋白质

  蛋白质是构成人体细胞的主要成分,蛋白质中的氨基酸对胎儿脑细胞发育也很重要。孕妇缺少 蛋白质会影响垂体促性腺激素,使雌激素及孕酮减少,严重者可导致妊娠中断。

  矿物质

  硒、铁、碘、钙、锌

  糖类

  糖类是碳水化合物,是人体热量的主要来源,对孕妇的健康和胎儿的发育非常重要。每天保证450~500克的主食便可保证糖类的摄入量 。

  脂肪

  脂肪能供给能量,而且是细胞的重要组成物质。孕妇每天应在膳食中补充20~30克脂肪,但最好不要超过50克,以免增加肝脏负担或造成肥胖。含脂肪丰富的食物有肥肉、奶、果仁、食用 油等。

  维生素

  维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E。

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来源:pcbaby2017-10-06 00:15:48
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