夏天手心出汗正常吗

　　出汗本是一件极其平常的事情，天气热了，额头就会冒出汗珠。但是手心出汗却不是天气原因，可能是身体的健康发出的警钟。那么夏天手心出汗正常吗?

夏天手心出汗正常吗

　　手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，身体素质、内分泌等的不同，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。

　　汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

　　调查显示，一般10到30岁的青年，约有0.3%的发生率，不分男女都有可能，而其家族史则高达13%(有家族遗传性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。

　　手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。

　　身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。

　　手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，那就是体质虚寒、肾虚的问题，需要多吃温补的食物，多锻炼身体促进血液循环。手心出汗有时也可能是因为精神过于紧张了，需要你放松心情。

　　如果手心出汗，一定要查明原因，如果仅仅是因为紧张，那么可以采取各种方式来放松自己;但是如果是体质虚寒，在平时的生活和工作中，应该注意饮食，或者选择中药来进行调理。

汗多是什么原因

　　1、额头出汗=肝阳上亢：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。

　　2、鼻子出汗=肺气不足：如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。

　　3、颈部出汗=内分泌失调：颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。

　　4、胸口出汗=脾胃失和：如果胸口常出汗，中医认为是因为你的体内脾胃失和。西医则认为，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。

　　5、腋下出汗=汗腺过大或饮食过重：腋下分布了很多大汗腺，所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

　　6、手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃湿热、血虚：如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。

　　7、背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳：背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。

　　8、私处出汗=湿热下注、肾阳虚弱：如果你的私处爱出汗，中医认为你的体内湿热下注，肾阳虚弱。西医觉得，这种情况下，患细菌性炎症的可能性会增大，甚至让私处气味变重。

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