纯母乳喂养的宝宝是不会便秘的,母乳好吸收,产生的废物很少,所以有的宝宝就好多天不拉,这就是老人说的攒肚子。那么两个月宝宝便秘怎么办?
方法一:
用米汤冲调奶粉
可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉,可采用三分之一或一半的粥汤代替水来调奶,以增加碳水化合物的量。
方法二:
在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水,一日可增喂2--3次。
6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量,如胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等。
方法三:
适当增加水的量或减少奶粉的量。
1、母乳也便秘
吃母乳便秘的宝贝很少见,但仍有可能发生,主要有以下原因:
原因:母乳不足
如果母亲乳汁不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,宝贝可能二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现,例如,吃奶时间长于20分钟、吃奶后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。
对策:及时补充配方奶粉,宝宝的情况会马上好转。
原因:母乳蛋白质含量过高
母亲的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果母亲顿顿喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。
对策:妈妈要保证饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水或粥,汤要适量,饮食不要太过油腻。
2、人工喂养易便秘
喂配方奶粉的宝贝,特别容易出现便秘,主要原因有以下两点:
原因:奶粉不易消化
奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。
对策:配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水或果汁(如橙子半个挤汁,加等量温水);在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。
原因:宝宝肠胃不适应
配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。这一般与宝贝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应,但喝国产品牌的奶粉就没问题。
对策:试着更换其他品牌的奶粉;此外,添加双歧杆菌的奶粉有助于防止宝宝便秘,妈妈在购买时,不妨选购这样的奶粉。
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大多数母乳喂养儿每天排便次数偏多且偏稀,但也有少数排便间隔长于一天,甚至几天排便一次。只要大便性状不干,排便不费劲,就不必担忧。排便间隔长,从另外角度上看,说明胃肠吸收好。这些孩子往往长得较快。观察孩子生长,应该关注结果。只要结果正常,不要为过程中的细节而烦恼。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
大多数母乳喂养儿每天排便次数偏多且偏稀,但也有少数排便间隔长于一天,甚至几天排便一次。只要大便性状不干,排便不费劲,就不必担忧。排便间隔长,从另外角度上看,说明胃肠吸收好。这些孩子往往长得较快。观察孩子生长,应该关注结果。只要结果正常,不要为过程中的细节而烦恼。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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