枇杷花的功效与作用及食用方法

　　枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。具有润肺下气、 止渴等功效，对身体是很好的，尤其是对于咳嗽是有一定功效的，枇杷花当然也是有比较好的功效的，那么，枇杷花的功效与作用及食用方法，咱们也来了解一下。

枇杷花的功效与作用及食用方法

　　很多人对枇杷花的功效与作用及食用方法并不是很清楚，在选择它之前，需要对它各方面进行了解，这样在吃枇杷花的时候，都是能够放心进行，不会损害到身体健康。

　　枇杷花的功效与作用及食用方法：

　　枇杷中含有丰富的维生素B1、B2、B6、维生素C，孕妇可以适量吃些枇杷的。对于炎热的夏季，枇杷也是不错的选择哟。

　　枇杷花茶具有“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。枇杷花的“止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五脏”以及“治头风、鼻涕清涕”等功效。

　　枇杷花茶的功效与作用，枇杷花茶清热解毒，呼吸道有问题时也可以饮用来缓解，很适合现在炎热的夏季，带来一丝清爽。

　　枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。

　　枇杷花茶气味清香、微甘，含有多种维生素，具有独特的保健作用。

　　①治头风，鼻流清涕：枇杷花、辛夷等分。研末，酒服二钱，日二服。

　　②治枯痨咳嗽，痰中带黑血：枇杷花二钱，鲜地棕根四两，珍珠七二两，石竹根二两，淫羊藿二两。炖肉服。

枇杷花的吃法

　　1、枇杷花糯米粥

　　材料：糯米(70克)、枇杷花(20g)、枇杷叶(2片)、冰糖(适量)。

　　做法： 糯米洗净，浸泡30分钟。把枇杷花与叶洗净。取砂锅，放适量清水，放入枇杷花与叶子。大火煮开，小火15分钟、捞去杂质、放入糯米，加点油，大火煮开，小火40分钟。加些冰糖即可。

　　2、枇杷花猪骨汤

　　材料：枇杷花5~8朵、骨头或瘦肉、盐、白胡椒粉。

　　做法：先把枇杷花和骨头用清水洗净备用。汤锅倒入适量的矿泉水调至中火加热，同时炒锅倒入一大碗清水大火开煮(没过骨头即可)。炒锅的水快要煮开的时候把骨头放入煮两三分钟，看到血水和骨髓末凝固后马上捞起骨头再放入已经烧开水的汤锅中。然后把洗好的枇杷花倒入汤锅与骨头一起煲，先大火煲10分钟后转小火煲45分钟。最后在熄火前加入盐和白胡椒粉调味即可

　　功效：此汤非常适合平日烟酒过多的男士或者容易上火以及咳嗽痰多人士，味道非常浓郁甘甜。

精彩推荐：