怀孕初期体温变化注意事项

　　怀孕初期不仅会出现月经停止，恶心呕吐，嗜睡，食欲不振，尿频，腹胀等症状，除此之外，怀孕初期会有体温变化，我们来了解怀孕初期体温变化注意事项。

怀孕初期体温变化注意事项

　　1、怀孕初期体温的改变及记录

　　比起我们的正常情况下的基础体温，怀孕初期的体温变化会更加明显。怀孕初期症状想要准确测出这一时段的体温，我们建议您要学会以下的方法。清晨醒后，未做任何活动前所测得的体温，是机体在最基本的活动下的体温，在这一刻将体温测出，测得的结果记录在基础体温表上，同时应记录月经时间、性交次数。

　　如有其它情况可特别注明，如发热感冒、周期内下腹痛、阴道点滴出血等。正常月经周期的妇女BBT呈双相，即在月经后半周期，由于黄体素的作用，BBT较前半周期升高0.3-0.4℃。

　　2、怀孕初期体温的临床妙用

　　按时的测量孕妇怀孕初期体温，究竟会对临床上的病症治疗起到什么作用呢?其实，怀孕初期体温的改变，能够反映卵巢的周期性活动，一般测量2-3个周期，即可推断排卵规律，判断有无排卵，根据排卵日，即月经中期体温最低日或体温升高的前一日，来预测排卵时间。

　　想要成功受孕或及时避孕的妇女，都应该随时监测体温，怀孕三个月了解以体温最低日前后各两天为最易受孕日，此前为相对安全期，而此后为绝对安全期。如果您的高温相持续达20天以上者可诊断为早孕。很多不孕不育的妇女也能从体温中感觉到变化，高温期短于10天，高温低温之差小于0.3℃，应考虑为黄体功能不全。

　　3、怀孕初期体温的注意事项

　　通过了解怀孕初期体温的，我们仅仅能为您提供出一个可能的排卵时间范围，用于指导受孕或避孕淝滓瘴，并不能确定到确切的排卵时间，如果出现双相体温，不一定都有排卵，如卵泡未破裂黄素化综合征患者的基础体温呈双相，但无排卵。也有研究表明在测定监测排卵的周期中，基础体温呈单相，但有排卵。所以，判断有无排卵，最好用综合指标。

　　女性正常腋温为36.0--37.2，孕期体温也是在正常范围之内，检测体温并不能推断是否怀孕。要检测是否怀孕有一个很简便的方法，到药店买早孕检测试纸。

　　测量基础体温是一种最简单且诊断效果又快的妊娠诊断法。怀孕一个月的症状怀孕初期体温是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作等等。否则，测到的温度就毫无用处。

　　当然，怀孕初期体温的变化也是因人而异的。当怀疑自己怀孕时，应及时的到医院进行HCG尿检以及B超检查。如果没准备好迎接宝宝的到来，那么尽早察觉早孕症状，确定是否怀孕，对后期做流产手术是很有必要的。

怀孕初期症状

　　1、停经

　　这是一般人最常注意到的怀孕征兆，只要是一般正常生育年龄的女性，平时月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并非所有月经没来就是怀孕了，停经的原因有很多，可能是因为卵巢机能不佳，或荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象，所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

　　2、常有恶心、呕吐的感觉

　　几乎很多怀孕初期的女性都时常会有恶心、呕吐的感觉，特别是在早晨的时候。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。很大一部分地区孕妇进入孕中期就不会在出现恶心、呕吐的现象了。

　　3、乳房变大、变敏感

　　乳房敏感、胀痛也是怀孕早期的征兆之一，这是由于体内激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，因为那时你的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

　　4、腹胀

　　怀孕早期荷尔蒙的变化可能会让你感到胀气。一些女性在经期到来之前，也会有这种感觉。这也就是为什么怀孕早期在你的子宫还很小的时候，你就会觉得衣服的腰部紧绷绷的原因。

　　5、基础体温升高

　　基础体温可以反映安静状态下身体能量代谢情况。育龄女性的基础体温与卵巢激素周期变化有关，排卵后体温会升高0.3-0.5℃，直至月经前1-2天或月经第一天，如果基础体温上升后月经到期未来，而基础体温持续不降达16天之久，则受孕的可能性较大。如持续3月，那么基本可以肯定是怀孕了，但还需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。

　　6、尿频

　　怀孕后不久，你会发现自己总往厕所跑。这是为什么呢?主要是因为在怀孕期间，体内的血液以及其他液体量增加，导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液。尿频可能会早在你刚刚怀孕6周时开始出现。随着孕期的推进，不断长大的宝宝会给你的膀胱施加更大的压力，怀孕早期的尿频症状可能会继续下去，甚至更加严重。

　　7、对气味更加敏感

　　怀孕后女性会对气味变得非常敏感。怀孕初期可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味，某些香味还会让你作呕。跟疲倦一样，尽管还没有人能够确定这是为什么，也可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。另外，你可能还会发现，那些平时你很喜欢吃的东西，突然间也会让你觉得恶心。

　　8、疲倦

　　有的女性怀孕后会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。目前还没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。进入怀孕中期，你会开始感到精力比孕早期更充沛了，但到了怀孕晚期，疲倦感通常会再次出现。因为，这时你的体重会大幅增加，而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。

　　9、早孕自测呈阳性

　　早孕检测结果阳性应该是最确凿的怀孕征兆了。许多早孕自测试剂在女性错过月经1周后，才能测出大部分的怀孕。所以，如果你是在这之前做的测试，并且得到的是阴性结果，过几天，你可以再测一次。 一旦你自测出阳性结果，一定要到医院做进一步的检查。

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