女性多喝红酒对皮肤养颜美容非常有好处,日常生活中还可以用喝不完的红酒来制作面膜美容,帮助皮肤美白红润。另外,在法国很多人泡澡的时候加入红酒可以促进身体新陈打些。那么,红酒搓澡的好处有哪些?下面小编来给大家介绍。
葡萄酒的健康与美容功效不仅仅止于被人饮用,洗葡萄酒浴同样可以营养皮肤、强身健体。在洗浴时将葡萄酒倒入盛有热水的大木桶或浴缸中,浸泡时热水的高温会令身体毛孔扩张,而酒进入表皮下刺激毛细血管,有助于身体血液循环。同时按摩全身使身体微微发热,使酒中的抗氧化成分充分与身体接触,从而护肤美容延缓衰老,同时还可以增强皮肤的抗病能力。
在法国,许多人泡澡时,会将浴缸内的葡萄皮拿来磨擦皮肤,让皮肤接触更多的葡萄多酚。 促循环:放过期的葡萄酒拿来泡澡,可加速身体的新陈代谢;以半缸浴缸的水加半瓶至1瓶的红酒,建议若再加入些葡萄皮效果会更好。 1盆热水加1/3瓶红酒泡脚可加速脚部血液循环。
早前英国记者巴特斯比就尝试在家制作“酒池”,亲身上阵试浸。“酒池”要消耗大量红酒,价钱不菲且颇为浪费,巴特斯比的实验便使用了48支红酒。她说红酒一经倒出便散发浓浓酒气,自己浸下后就像倒卧血泊,看来有点可怕。尽管味道古怪,但过程舒适,更改善血液循环。
不过,科学家表示没证据证明红酒浴有助抗衰老,改善血液循环纯属浸暖水浴带来的错觉,更称酒精与皮肤直接接触只会令皮肤干燥,不鼓励公众效仿。虽然有“红酒沐浴抗皱”的说法,但还未得到专家们的肯定,希望朋友们能谨慎使用。虽然红酒沐浴抗皱不太可靠,但是红酒确实有很多美容效果。
红酒知识之喝红酒的好处有哪些?下面小编来给大家介绍。
1、增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。
2、滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复-健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素(Oligoe Lement),具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧(Ros)对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些-退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
3、助消化作用
蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。
4、减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
5、利尿作用
一些白葡萄酒中, 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
6、杀菌作用
很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
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营养师
怀孕之后确实有很多的孕妇就觉得自己应该远离运动了,这是一个常见的误区。其实孕妇并不是说就不能运动,相反我们认为孕妇应该保持有适当的运动,因为运动有助于孕妇保持健康的身心状态。如果孕妇要选择自然分娩,适当的运动有助于她分娩的进程,即使是对于剖宫产的孕妇来说,适当的运动也有助于她产后的恢复。所以运动对于孕妇本人以及产妇都是非常的必要。
主任医师 广州市红十字会医院
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