没怀孕肚子硬怎么回事

　　女性朋友怀孕到了孕晚期的阶段，身体的很多指数基本上是稳定了，对孕晚期的注意事项要给予关注，肚子的情况也较大了，有些孕妇的肚子是很硬的，但有些没怀孕的孕妇也这样，那么没怀孕肚子硬怎么回事？

没怀孕肚子硬怎么回事

　　没怀孕肚子硬有可能这几天排泄不是很好吧，多吃点水、果蔬和蔬菜。也可能是脾胃虚弱引起的。平时饮食均衡清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣和生冷，定时定量，适当运动锻炼，保持乐观舒畅的心情，注意休息，避免过度劳累。

　　小肚子发硬可能提示子宫肌瘤。如果子宫肌瘤的数量小、体积小的话，通过吃药可以控制。但是，如果大到一定程度就必要要做手术切除，所以及早发现问题十分重要。如果想要预防疾病其实最好是一年进行一次体检，这样可以及时的预防和治疗疾病。中医提醒子宫肌瘤最常见症状，月经量很多，持续时间很长，还有白带增多、腰酸、下腹坠胀、腹痛、尿频等症状。如果你出现了这个症状就得先考虑子宫肌瘤的可能性。但不是没一个患者都会出现这些症状的。

　　如果长胖了肚子上的肉应该是柔软的，不过很硬那可能是子宫肌瘤，特别是当清晨空腹膀胱充盈时往往最明显，患者很容易摸到肿块。这种外表能看出的情况是子宫肌瘤长得比较大了，有些甚至大到位置平齐肚脐，如果你不知道什么造成的小肚子发硬，最好去医院检查。

孕晚期肚子硬正常吗

　　孕晚期肚子硬正常吗?晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，往往是因子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩引起的。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩，如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。

　　其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，也就是在孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激随，假宫缩的情况会越来越频繁。只要不伴随疼痛，孕妇就不必担心。

　　肚子变硬给孕妈妈带来了不适感，可以通过以下方法缓解：1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。2、洗个热水澡，放松身体。3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。4、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

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