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怀孕五个月走路肚子硬正常吗

  怀孕五个月我们可以逐渐的看到自己的肚子在长大,这也是胎儿长大的一种征兆。但是有不少女性在怀孕五个月的时候,出现其他不适的现象。那么,怀孕五个月走路肚子硬正常吗

怀孕五个月走路肚子硬正常吗

  1、要注意休息,因为孕期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担,如果过度劳累,可能引发早产。

  2、千万不要刺激子宫,平时走路的时候一定要小心,不要让人或者物撞击到你的肚子。

  3、如果孕期经常有肚子硬这种现象,可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩,如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

  4、如果孕期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛,那么就要立即去医院检查。

  5、孕期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况,准妈妈们也无需过度的担心,要注意休息,如果宫缩伴有腹痛或腰酸,应该去医院就诊。

  肚子硬要注意什么?

  1、要注意假宫缩的次数.

  2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象。

  3、怀孕期要多注意胎动。

  4、多休息,营养要均衡。

  5、抚摩肚子的时候,不要随意转圈,因为宝宝也许也会跟着打转,容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向,与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。

孕妇上火了怎么办

  1、牛奶:很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。

  2、大豆:大豆在滋阴、去火的同时,还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

  3、各类水果:西瓜、西红柿、梨子都是去火佳品,孕妇在平时生活中就可以吃,还可以补充维生素和各种矿物质。但是要注意吃任何水果要适量。

  去火佳肴食谱推荐

  银耳雪梨

  主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。

  辅料:冰糖、青豆、枸杞。

  做法:

  1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。

  2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。

  3、将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。

  排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。

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来源:pcbaby2016-04-29 11:38:48
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