有很多的女性朋友在月经期间,往往对于饮食来说是没有一些特别的要求,但对于一些女性朋友来说,每个月的月经给女性朋友的身体带来了较大的痛苦,往往要注意日常饮食搭配,那么经期能吃西瓜霜吗?
月经期间一般情况下不能盲目用药,不过吃的西瓜霜之类的药物还是没有问题的。一些激素类或容易影响月经的药物,在这段时间尽量不要吃。做好卫生及饮食调理,避免生冷和辛辣刺激性食物。
经期能吃西瓜霜润喉片,它有良好的抗菌作用。西瓜霜润喉片有良好的清火抗炎消肿作用。西瓜霜润喉片有良好的局部止痛作用。西瓜霜润喉片有较强的抗病毒作用。西瓜霜润喉片可以提高机体免疫力。西瓜霜润喉片无毒副作用,服用安全。
西瓜霜清热泻火,消肿止痛,用于肺胃火热上蒸引起的扁桃体炎、咽炎,症见咽喉红肿疼痛,喉结红肿,口舌生疮,牙龈宣肿。西瓜霜润喉片主用于肺胃蕴热证之咽喉口齿疾病,为肺胃蕴日上炎或外感风热邪毒所致而设。方中西瓜霜咸寒,入肺脾胃经,清肺胃热而泻火,解毒散结,消肿止痛,为主药。辅以冰片辛苦微寒,入心脾肺经,清热散结,消肿止痛,防腐生肌,开窍醒神。薄荷油、薄荷脑疏散风热,解毒利咽,清凉止痛,引药入经,为左使之药。诸药合用,共凑清音利咽,消肿止痛之功。
1、不能吃抗凝血药:抗凝血药可引起月经过多,甚至大出血,经期应避免使用,如香豆素、肝素、溶栓剂等。
2、不能吃减肥药:减肥药中多含有抑制食欲的成分,如果在经期应用,可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难,或出现心慌、焦虑等,更有甚者妇科用药会出现闭经。
3、不能吃治疗妇科感染的阴道局部用药:治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
4、不能吃活血化淤的中药:此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用,还能扩张血管、加速血液流动,因此会造成月经量过多。
5、不能吃止血药:止血药如安洛血、维生素k等,能降低毛细血管的通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅。此外,还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
6、不能吃泻药:泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧,可引起壬苯醇醚栓反射性盆腔充血,故经期应该禁用。其他肠胃动力药,也应该慎用或忌用。
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水果中还有“温性”和“平和”的水果,女性朋友在经期可以吃这类水果,这样不仅可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差、腰酸,疲劳等症状。温性水果荔枝,果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素c和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果。 “平和”水果的典型代表是苹果。苹果性平味酸,含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等,并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质,可止泻通便,对经期常见的便秘很有效果。属于性平的水果还有柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
一般来说,如果是在月经期间,建议适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也是可以食用的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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