宝宝肺热咳嗽吃橘子好吗

　　相信大家在日常生活中都知道，橘子含有大量的维生素C，而且橘子具有化痰、止咳等多种的功效作用，对人体有着非常好的帮助。那么，橘子的功效与作用有哪些呢？宝宝肺热咳嗽吃橘子好吗？

宝宝肺热咳嗽吃橘子好吗

　　橘子中富含丰富的维生素P样物质，这种物质具有消炎之功效。　可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。所以，宝宝肺热咳嗽是可以吃橘子的。

　　除此之外，宝宝肺热咳嗽可以多吃以下食物：

　　1、荸荠

　　荸荠属于寒性食物，荸荠水具有化痰、清热的功效。

　　取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

　　2、　吃梨

　　比如冰糖炖梨，要那种皮厚而粗的梨哦，去核把冰糖放入，隔水蒸半小时即可，也可以加入一点川贝粉哦。

　　最好是挖空中间，里面加点蜂蜜，放到碗里，再把碗放在温水锅里，炜热了吃，本来就是治咳嗽的，加上梨和蜂蜜的营养，算是很不错的搭配了。

　　3、苹果

　　一般主要是将苹果和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，这样具有很好的润肺的功效；

　　还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

橘子的功效与作用

　　橘子性温，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症；有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。

　　橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋、抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。

　　橘子可以说全身是宝，肉、皮、络、核、叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用。

　　1、橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和胃的要药;刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用;

　　2、橘络，即为橘肉上的白色网状丝络，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症；

　　3、橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症；

　　4、橘叶具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等症；

　　5、橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用。

　　橘子的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖，还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中，可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。

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