产后坐骨神经痛怎么办

　　产后坐骨神经痛怎么办？不少妈妈因为这个而感到十分难受。产后坐骨神经痛也是产后风湿的一种，也是一种比较常见的病症了，顾名思义，这是新妈妈们容易患有的一种常见疾病，如果没有及时的治疗，后果会很严重的。

产后坐骨神经痛是怎么产生的

　　专家指出，孕程中后期准妈妈的身体会释放一种耻骨松弛激素，来使骨盆以及相关的关节和韧带放松，为将来宝宝的顺利娩出做好准备。关节和韧带的放松会无形中使准妈妈腰部稳定性减弱。

　　而且，怀孕的中后期宝宝发育得很快，使腰椎负担加重。如果身体给予坐骨神经过多的压力，就很容易引起 坐骨神经痛 ，臀部、背部以及大腿等就可能感到刺痛。容易产生产后坐骨神经痛。

　　如果有些准妈妈以前有过腰肌的劳损和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，势必压迫坐骨神经，产生坐骨神经痛。这种坐骨神经痛一旦发生，往往持续存在，请准妈妈立即就医。

　　我们了解了产后坐骨神经痛是什么原因产生的，希望新妈妈们能够多加注意自己的身体情况，一旦发现不适就及时的到正规专业的医院进行治疗。才能有更好的身体去照顾新生的孩子，看着他们健康快乐的长大。

产后坐骨神经痛怎么办

　　1、争取早期诊断，早期治疗

　　虽然本病的致残较高，但患有关节肿痛的病人只要对本病保持足够的警惕性，早期诊断及早期合理的治疗，仍可控制其发展，减少致残率，甚至治愈。

　　2、防和控制感染

　　有些风湿病是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应面引起本病的，所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

　　3、保持正常的心理状态

　　临床患者证实，精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一，而在患了病后，情绪波动又往往使病情加重。现代西方免疫学研究证明，机体的免疫能功能同样受神经和内分泌因素的调节，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能有重要的作]用。中医学认为，情志太过，能影响脏腑的正常功能，主要是影响内脏的气机，使气机升降失调，气血功能紊乱，抗病能力下降，易受外界侵袭而发病。

　　4、注意劳逸结合

　　过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些风湿病患者的病情虽然基本控制，处于疾病的恢复期，但往往由于劳累后重新加重或复发。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常，不妄劳做，活动与休息适度是很重要的。

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