新妈妈初次听到抚触会认为是一种日常抚摸宝宝的行为,其实抚触是一种专业的医疗方法,有助于增强宝宝免疫力等。那么,给宝宝做抚触的基本手法?抚触都有哪些作用?感兴趣的朋友快来看看吧。
1、背部。将被抚触者左侧卧位,胸部垫小垫,抚触者右手扶持被抚触者,左手拇、示指捏脊柱两侧,从臀部至颈部,按顺序由上而下捏12~15下;右侧卧位,操作方法同左,然后使被抚触者俯卧位,头偏向一侧,双手平放于背部,从颈部向下按摩至臀部,再从臀部向上迂回运动,反复4~6次。
2、头面部。用两手拇指从前额中央向两侧推—用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂—两手掌从前额发迹抚向枕后,两手中指分别停在耳后乳突部。
3、胸部。两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩。
4、腹部。抚触者两手依次从被抚触者的右下腹—上腹—左下腹沿顺时针方向画半圆,用右手在被抚触者左腹从上画“L”,由左至右画一个倒的“L”,示指、中指、无名指指腹,从两臀的内侧向外侧做环形滑动。
5、四肢。由抚触者用两只手抓住被抚触者1只胳膊,交替从上臂至手腕轻轻挤捏,然后从上至下搓滚,对侧和双下肢做法相同。
6、手和足。抚触者用拇指指腹,从被抚触者掌面沿对角线方向推进,并捏拉指趾各关节。
新生儿时期孩子常有睡眠周期不固定、夜晚容易惊醒的情况,通过抚触和按摩可以改善孩子的睡眠质量,建立睡眠周期,调节日夜周期韵律,让孩子睡得香;
宝宝喂奶后常有腹胀、打嗝的现象,如果每天对宝宝腹部按顺时针与肠胃消化方向一致的按摩,有助于宝宝的肠胃蠕动,减轻腹胀和打嗝的现象,促进食物的消化与吸收,这样的孩子食欲好,吃嘛嘛香;
每天给孩子抚触可以促进孩子的免疫功能,这样的孩子体质强,得病少;
孩子的哭闹常常影响到孩子的吃和睡,也纠结着妈妈的心,那么每天按时抚触,通过妈妈的手触摸和按摩孩子的皮肤,可以大大舒缓和减轻孩子的紧张,稳定孩子的情绪,减少孩子的哭闹。
这样孩子安静了哭闹少了,妈妈的心也平静了;
孩子从妈妈肚子里出来以后,如何保持与母亲的情感链接?抚触就是一种保持母婴连接的最好方式。
那么,新生儿抚触的方法是怎样的呢?
其实给宝宝做抚触也没有严格的月龄规定,当然是时间越久越好,对宝宝做抚触,更加能加妈妈与宝宝的感情,也是最最温馨的亲子时光,只要妈妈有时间有精力,都不成问题。这是妈妈与宝宝之间最亲密的互动。孩子成长很快的,有一天长大了,他不再需要了。所以妈妈要珍惜这个美好的亲子时光才对,但是当宝宝大了尤其是7个月之后,他不再配合你的抚触,这时候可以做主动操。
新生儿抚触的过程中,新妈妈要有耐心,动作要轻缓哦。
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婴儿抚触的好处有很多,家长可以在洗完澡或游完泳之后进行: 1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育;2、减轻机体对刺激的应激反应。3、增强机体免疫力;4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。5、缓解结肠胀气。6、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛。7、提高耐寒能力。8、促进行为发育和协调能力。9、增强自我认知能力。10、促进安静睡眠。11、促进亲子关系。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
婴儿做抚触需要注意房间要温暖且安静,室温控制在28-30度之间,可以包房一些舒缓的音乐,在床上进行抚触比较好;准备好适量的润肤油、尿片和替换的衣服;最好安排在婴儿洗澡后、睡觉前或者两次喂奶之间,这时婴儿不饥饿、不烦躁、不疲倦,且很清醒,对与抚触的配合度最好;抚触前家长的双手要清洁干净、温暖,不要留有长指甲,而且心情放松,充满爱意。
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