所谓婴儿抚触就是给婴儿做按摩,一方面这样可以增进父母和婴儿的感情交流,另一方面通过按摩可以促进婴儿的血液循环,使肌肉得到放松,但是宝宝的身体是很娇嫩的,所以抚触的手法要正确,那如何给婴儿做抚触呢?
1、头部。准妈妈或准爸爸一只手托着宝宝的脑袋,另一只手从宝宝一侧前面头发边缘的地方向后面的头发边缘部位慢慢的抚摸,再换到另外另一次重复刚刚的动作。在托住宝宝脑袋的同时要注意宝宝的脊柱和颈部的安全。
2、胸部。准妈妈或者准爸爸两只手的手指指腹分别由宝宝的胸部外下侧抚摸至对外侧的上方,到肩膀的位置即可。
3、腹部。准爸爸或是准妈妈的手掌再宝宝左侧上腹向左侧下腹的位置,然后再从右侧上腹滑向左侧上腹,再慢慢的滑到左侧下腹。最后从右侧下腹滑到右侧的上腹,左侧的下腹到左侧的上腹的位置。抚触宝宝腹部的时候,按照顺时针的方向可以促进宝宝的消化。如果宝宝肚脐上的脐带还没脱落的话,尽量不要去触碰到。
4、上肢。从宝宝手臂到腕部的位置轻轻的揉,然后抚触宝宝的手掌,手背和各个手指。在给宝宝做上肢抚触的时候要自如的转动宝宝的手腕,手肘,手指等有关节的地方,否则宝宝会感觉到疼痛的。
5、下肢。从宝宝大腿的根部到脚跟的位置轻轻的抚触。然后慢慢的延至交底,脚背和脚趾。
在进行按摩任何阶段,出现以下的反应,如哭吵、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色出现变化或出现呕吐等,应停止该部位的按摩,如持续1分钟以上,应完全停止按摩。
1、 各国所做的按摩模式不完全相同,因此,不必拘泥某些刻板固定的形式,但有基本的按摩程序。先从头部开始,接着是脸、手臂和手、胸部、腹部、腿和脚,然后是背部。每个部位需按摩2~3遍。身体上较小的区域用手尖,大点的部位用手指、掌心或整个手掌。开始动作要轻,然后适当增加压力,不但刺激皮肤感觉神经末梢,压觉可刺激深部感受器。按摩时间开始由数分钟,逐渐延长到15~20分钟。
2、 婴幼儿抚触开始于新生儿期的全身按摩,选择小儿洗澡后或穿衣服的过程中进行,房间温度要适宜,按摩的时间从五分钟开始,以后逐渐可以延长到十分钟左右,每天做1-2次。
3、 按摩是亲子情感交流的最好时光,可自由轻松地进行,可用轻音乐伴奏,边按摩边和宝宝面对面交流谈话。
婴儿抚触的好处有很多,家长可以在洗完澡或游完泳之后进行: 1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育;2、减轻机体对刺激的应激反应。3、增强机体免疫力;4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。5、缓解结肠胀气。6、减轻紧张和焦虑,减轻疼痛。7、提高耐寒能力。8、促进行为发育和协调能力。9、增强自我认知能力。10、促进安静睡眠。11、促进亲子关系。
护师 广州军区广州总医院一五七分院
婴儿做抚触需要注意房间要温暖且安静,室温控制在28-30度之间,可以包房一些舒缓的音乐,在床上进行抚触比较好;准备好适量的润肤油、尿片和替换的衣服;最好安排在婴儿洗澡后、睡觉前或者两次喂奶之间,这时婴儿不饥饿、不烦躁、不疲倦,且很清醒,对与抚触的配合度最好;抚触前家长的双手要清洁干净、温暖,不要留有长指甲,而且心情放松,充满爱意。
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