职场太拼命孕妇难“坐胎”

    在一家公司从事设计工作的小欣曾流产过一次，最近怀孕两个月后，又出现先兆流产，医生要求她卧床休息。然而，由于小欣负责的项目正到紧要关头，她仍坚持工作。一个星期后，她的下腹部开始阵发性疼痛，并且比以前更厉害。医院经过检查诊断为“难免流产”，可小欣无法接受事实，仍然坚持要保胎。

职场太拼命孕妇难“坐胎”

　　“近年来，有很多白领在孕期都发生过险情。先兆流产的发生率比过去要高，除了环境污染、饮食等因素外，工作节奏快、精神压力大是一个重要原因。”河南省中医院妇产科许雪梅副教授说。

    工作的劳动强度很大怎么办？

　　一些特定的职业需要你在孕期作一些工作上的调整。研究表明，妇女在怀孕期间如果从事繁重的体力劳动（包括举一些重物，长时间站立，超长时间的体力劳动等等），容易引起早产、新生儿体重过轻，或在孕期引发孕妇高血压。如果你不得不从事这样的工作，那么你必须考虑好如何安全度过整个孕期。如果可以，你最好能在怀孕期间转换一份劳动强度不太大的工作；如果这完全不可能，那么试着偶尔请一下病假，或休假几天，缩短一些工作时间，尽可能的多休息。你可以坦率地告诉老板，你在工作中所承受的一切，他应该会理解你，考虑你的工作环境。

　　先兆流产的症状主要表现为停经后阴道有少量出血，出血量比月经量少，伴有轻微下腹痛、腰痛。如经治疗和休息后，阴道流血停止或腹痛消失，妊娠可继续；若流血增多或腹痛加剧，则可能发展为难免流产。出现先兆流产后，卧床休息是首要原则，然而，有些非常渴望孩子的孕妇在已经出现难免流产后，仍然要坚持保胎，其实这样做已经没有意义。应尽早使胚胎及胎盘组织完全排出，以防止发生出血和感染。

    哪些怀孕期间的并发症会让我停止工作？

　　下面举例的是一些常见的情况。出现下列的情况，你可能要停止工作或是缩短你的工作时间：

　　● 有早产征兆或是怀了双胞胎的准妈妈；

　　● 有高血压或是先兆子痫；

　　● 如果你宫颈无力，最近有过流产经历；

　　● 如果胎儿生长出现问题。

　　许雪梅说，对于情绪紧张、过度焦虑的孕妇，心理安慰有时比卧床休息更重要。焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，易加速流产。孕妇卧床休息期间应严禁性生活，减少下蹲动作，避免颠簸。保持大便通畅，防便秘以减轻腹压。

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