孕19周：参考：孕期宫高标准范围

　　孕妈咪的宫高与胎宝宝的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长是有一定的标准的。每一个孕周长多少，都是需要了解的。而且到后期通过测量宫高，还可以估计胎儿的体重。所以，做产前检查时每次都要测量宫高，以估计胎儿宫内发育情况。妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高，腹围增加。因此，从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。

参考：孕期宫高标准范围

　　孕期宫高标准范围

　　孕20周:16-20.5CM;

　　孕21周:17-21.5CM;

　　孕22周:18-22.5CM;

　　孕23周:19-23.5CM;

　　孕24周:20-24.5CM;

　　孕25周:21-25.5CM;

　　孕26周:21.5-26.5CM;

　　孕27周:22.5-27.5CM;

　　孕28周:23-28.5CM;

　　孕29周:23.5-29.5CM;

　　孕30周:24-30.5CM;

　　孕31周:25-31.5CM;

　　孕32周:26-32.5CM;

　　孕33周:27-33.5CM;

　　孕34周:27.5

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　　按孕月来说，第一个月末，子宫比孕前略增大一些，像个鸭蛋;第二个月末如拳头大;第三个月末，子宫底约在耻骨联合上缘2～3横指;第四个月末，宫底达脐和耻骨联合上缘之间;第五个月末，在脐下2横指;第六个月末，平脐;第七个月末，在脐上3横指;第八个月末，在脐和剑突之间;第九个月末，宫底最高，在剑突下2横指;第十个月时，胎头下降入骨盆，宫底下降回复到八个月末水平。

　　测量宫高的方法：让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28～35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。

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