新爸妈：产后避孕法的选择

　　生完宝宝之后，爸妈们的“房事”生活恢复正常，不用再提心吊胆，害怕伤害到小BABY。但是，产后避孕的方式，你不能不知道喔!

新爸妈：产后避孕法的选择_1

　　对于可要第二胎的妈妈，两胎之间最适当的受孕时间，最好能间隔半年以上，让妈妈的子宫有足够的休养和恢复期，换句话说，也就是下一胎出生时，大约和上一胎至少相差1.5～2岁左右。如果怀孕间隔太短，妈妈的子宫无法得到适当的休息，早产几率将大幅提高，尤其有过早产史的妈妈，更要小心谨慎。

　　产后1.5个月再行房

　　【自然产妈妈】因为会阴部有伤口，产后通常需要两个星期，伤口才能恢复，加上生产完有恶露，子宫需要逐渐恢复，妇产科主治医师萧启信建议，自然产妈妈在产后约1个半月之后，再开始性生活较为适合。

　　【剖宫产妈妈】虽然会阴部没有伤口，但还是会有恶露，过早行房，容易感染，因此肃启信医师表示，剖宫产妈妈最好也等到1个半月之后，再开始性生活比较好。

　　避孕方法大公开

　　哺喂母乳

　　【原理】哺喂母乳能够抑制排卵，避免受孕。

　　【使用方法】相关资讯中指出，在月经恢复前、完全哺喂母乳、宝宝6个月之前，这3个条件同时存在的情况下，再度受孕的机会小于2%。所以如果哺喂母乳的次数、频率和时间非常固定、规律，妈妈就不需太担心会受孕。(注意：哺乳期不来月经有也会有排卵，因此单纯依靠此方法不是百分百可靠。)

　　【优点】自然的避孕方式

　　何谓“规律地哺喂母乳”呢?

　　萧启信医师解释，假设妈妈原本一天喂奶7、8次，但逐渐变成一天3、4次，这就不算规律地哺喂母乳。而且月经照样会来，并且恢复排卵，所以必须持续同样的喂奶次数，才能确实达到避孕效果。

　　节育器

　　【原理】将金属质地或含药节育器放置在子宫内，干扰精卵着床。 >>>新妈妈产后避孕全攻略

　　【使用方法】由医师放置。

　　【优点】

　　1. 避孕效果高。

　　2. 可随时取出。

　　3. 不会干扰母乳哺育。

　　4. 体积小，放置容易。

　　5. 行房前不必做任何准备。

　　6. 取出后可再怀孕。

　　【缺点】

　　1. 可能会脱落。

　　2. 必须定时复查。

　　【副作用】

　　1. 可能有点状出血

　　2. 有些人有轻微腰酸、下腹部出血。

产妇产后性生活及避孕   新妈妈哺乳期避孕马虎不得   哺乳期不可靠的避孕方法

　　3. 部分会有月经量增加。

　　4. 可能阴道分泌物增加。

　　装节育器会造成感染吗?

新爸妈：产后避孕法的选择_2

　　萧启信医师并指出，临床上真的因为使用节育器而感染的比率很小，因为它的避孕原理只是一种局部非感染性炎性反应，并不是真的感染，目的是干扰精卵结合。有些节育器5年必须更换一次，有些节育器则可放置至绝经方取出。

　　避孕药

　　【原理】使用激素抑制排卵。

　　【使用方法】每天在相同时间服用。

　　【优点】

　　1. 避孕效果高。

　　2. 性交前不必采取任何措施，不影响性生活。

　　3. 适合任何健康女性。

　　4. 停止服用后可再怀孕。

　　【缺点】

　　1. 需经医师诊察，开处方后服用。

　　2. 需每日服用，定期复诊、领药。

　　3. 患肝病、高血压、心脏病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用。

　　4. 每半年由医师检查1次，以确定是否可继续服用。

　　【副作用】

　　1. 可能出现相似于怀孕初期的恶心、呕吐、或有头晕、头痛现象。

　　2. 部分人有点状出血。

　　3. 有些人月经量减少。

　　喂母乳可以吃避孕药吗?

　　有些妈妈会担心，服用避孕药是不是会对宝宝产生不良影响?萧启信医师认为，目前避孕药中所含的各项剂量都不高，再经过身体代谢后，乳汁内含量很低，但哺乳期仍以选择器具避孕为最佳。

　　避孕贴片

　　【原理】避孕贴片与口服避孕药原理相同，以类似女体激素的成分抑制排卵。

　　【使用方法】一周贴一片，每月三片，贴在上手臂外侧，上背部、臀部及腹部。

　　【优点】

　　1. 一周更换一片，使用方便。

　　2. 避孕效果高。

　　【缺点】

　　以下列情况者不适用：

　　1. 35岁以上抽烟者。

　　2. 准备怀孕或哺乳的女性。

　　3. 体重大于或等于90千克者。

　　4. 有心血管疾病、血栓症等的女性。

　　【副作用】

　　少部分避孕贴片使用者会有轻微的乳房胀痛、头晕、恶心等副作用。

　　避孕贴片有用吗?

　　避孕贴片的功能跟其他避孕方法一样，只是每个人对贴片的认同感不一。有些人认为用贴片很方便，可以省去按时吃药的麻烦，但有些人却觉得贴了贴片，就像贴了一块狗皮膏药，不美观。其实妈妈只需选择适合自己，且有效的避孕方式，不论哪种都能达到目的。

　　保险套

　　【原理】使用橡胶制成的套子，在行房时套在阴茎上，以防止精子进入阴道内。

　　【使用方法】性行为时套在男性阴茎，需全程使用。

　　【优点】

　　1. 使用简单方便。

　　2. 可预防性病传染。

　　3. 不必经医师检查。

　　【缺点】

　　1. 使用方法不正确或保存不当，避孕效果打折扣。

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