新妈妈莫变成准妈妈

新妈妈莫变成准妈妈

    新妈妈产后性生活过程中很容易忽视避孕措施，使新妈妈再次怀孕成为准妈妈。新妈妈怀孕不仅影响到自己身体的恢复，同时对新宝宝与胎宝宝也有很大的影响。新妈妈女口何才能避免再次成为准妈妈呢?

　　原因：

　　意识疏忽

　　新妈妈在产后经常出现月经停止,混乱等现象，在产后3个月左右开始恢复正常。在此期间，新妈妈的子宫排卵逐渐恢复正常。很多新妈妈认为月经恢复正常前就不会再次怀孕，从而放松警惕，在性生活过程中不采取避孕措施，导致再次怀孕。

　　未采取避孕措施：

    部分新妈妈在经期恢复正常后，安全期性生活不采取避孕措施，认为安全期大可放心。其实新妈妈在安全期也有怀孕可能，因此在性生活过程中需始终采取避孕措施。

　　危害母乳中断：

　　新妈妈再次怀孕后，身上绝大部分营养都会提供给胎宝宝，以保证胎宝宝的正常生长发育。新妈妈由于体内营养匮乏，会造成乳液分泌迅速减少，甚至出现母乳中断的现象，因而无法保证新宝宝的营养与健康。身体恢复新妈妈产后需要一段时间身体的各种机能才能恢复正常。新妈妈如果在身体恢复期怀孕，身体各种机能的正常恢复将会受到影响。如果新妈妈进行人工流产，这将对新妈妈身体健康产生极大影响，延长新妈妈身体机能恢复的时间。

　　子宫出血：

　　新妈妈产后，子宫通常需要3～6个月的时间才能恢复正常，剖宫产的新妈妈子宫恢复时间则更长。新妈妈在子宫还没有完全恢复前怀孕会造成子宫负担过重，严重时出现流血。

　　宝宝护理：

　　新妈妈怀孕后，身体会逐渐加重，对日常活动造成不便。新妈妈如果进行人工流产，也需要一段时间身体才能恢复到正常水平，这对宝宝的护理会产生很大不利影响，很容易造成宝宝营养失衡、皮肤出现红斑等现象。

    人工流产：

　　新妈妈怀孕后通常会采用人工流产来解决问题，但危害性很大。新妈妈身体正处于恢复期，如果器械消毒不严、术后不卫生，将增加新妈妈细菌感染的机会，引发宫颈炎、子宫内膜炎等疾病；人工流产也很容易打乱新妈妈原有的内分泌状态，将导致内分泌失调而引起月经紊乱；情况严重时还会引起新妈妈术后出血不止。

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　　预防：

　　新妈妈怀孕对自己和宝宝者B有巨大的伤害，因此预防新妈妈怀孕显得尤为重要。

　　正确预防新妈妈怀孕需要注意以下几点：

　　新妈妈需要提高产后性生活的避孕意识，防止再次怀孕。要知道新妈妈在月经还没有恢复时也是有可能排卵而怀孕的。

　　温馨提示：

　　新妈妈不但要自己对再次怀孕有深刻的认识，同时也要加强新爸爸避孕的思想意识。

　　新妈妈需要准备好避孕用具，避免因暂时性缺少避孕措施，产生“不可能那么巧这次就怀上吧”的侥幸心理。

　　适当分居：

　　分居可以有效避免新妈妈怀孕。新妈妈产后可以与丈夫分居一定时间，以便于身体机能与子宫的恢复，同时分居也有利于新妈妈对宝宝的护理。

　　使用避孕套使用避孕套是防止新妈妈怀孕最主要的方式之一。避孕套可以有效阻止精液进入新妈妈阴道内，隔断了精子和卵子的结合机会，从而实现避孕目的。新妈妈需要在房事前准备好避孕套。

　　温馨提示检查：

　　新妈妈在选用合适的避孕套后需要检查避孕套是否破损，可以往避孕套内吹气，漏气就不能使用；性交结束后，也需要检查避孕套是否出现破裂，如有破裂则需要采取补救措施。

　　选用：

　　新妈妈在生育过程中阴道会受到很大的伤害，因此最好选择富于弹性，表面涂滑润剂的避孕套，可以减轻对新妈妈阴道的伤害。

　　在性交结束后，要防止阴茎软缩后避孕套脱落在新妈妈阴道内，或精液溢入阴道，使避孕措施失败。

　　上节育环：

　　采用节育环避孕是新妈妈避孕的重要措施之一。如果新妈妈没有再次生育的计划，可以在产后4～6个月内到医院上节育环，对于采取剖宫产生产的新妈妈最好在 6个月以后上节育环。

    温馨提示

　　最佳选择：

　　新妈妈生产后，子宫会有一定改变，剖宫产对子宫的改变更加严重。这时候容易发生掉环不口带环受孕现象，所以新妈妈最好选用稳固性强的节育环。

　　新妈妈放环后需要定期检查节育环位置是否改变、节育环掉落等情况，以免造成再次怀孕。检查应在放节育环后的6个月以内，最好每个月检查一次。

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　　定期检查：

　　如果宝宝哺乳期已经结束，新妈妈可以考虑通过药物进行避孕。如果在宝宝哺乳期进行药物避孕，药物会通过母乳进入宝宝体内，对宝宝造成伤害。

　　温馨提示禁止多服：

　　避孕药物服用需要按照说明书，不可以乱服，否则会使新妈妈经期混乱，甚至出现闭经现象。

　　避免冲突：

　　很多药物会造成避孕药物失效，如抗菌素、利福平、抗癫痫药、灰黄霉素、激素等，因此新妈妈要避免药物：中突，以免避孕药失灵。

　　紧急避孕：

　　紧急避孕只是临时性避孕措施，并且每个经期只能使用一次，第二次使用就会失败，紧急避孕一定要在医生指导下使用。

　　安全期避孕：

　　安全期避孕就是避开排卵期，使精子和卵子没有机会相逢，从而实现避孕目的。安全期避孕通常采用基础体温测量法、月经周期推算法、宫颈黏液观察法等。

　　温馨提示疾病影响：

　　感冒发烧等疾病会造成基础体温读数升高，因此不能作为排卵的证据。同时，疾病也会改变月经时间，因此需要格外注意。

　　阴道出血：

　　非经期如有少量阴道出血，这可能是排卵所引起，因此在出血4～5天以内不宜进行性生活。

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