别担心：宝宝头发少不是大问题

图片来源于太平洋亲子网

宝宝为什么会头发少?

　　网友白开水：我家宝宝出生时头发感觉比大多数头发多的宝宝少一半，长度还好，后来几个月中，刚出生时的头发都换了一遍，但也慢慢长起来了，我旁边所有的宝宝都比他头发多，而且也都剪过胎毛。现在宝宝已经5个多月了，头发还是稀稀拉拉的，这是怎么回事呢?

　　小编解答：婴儿出生时头发的多少是因人而异的，有的婴儿头发可能长得密密麻麻，但有些可能稀稀拉拉长着几根，有的甚至一根也不长。不少家长为此而烦恼，甚至带到医院治疗，其实大可不必。

　　之所以会这样，是因为胎儿在子宫内发育到5-6个月时，胎毛会慢慢脱落。如果胎毛脱落较少，出生时婴儿的头发就会显得较多。头发又稀又少的婴幼儿，一般到了1岁前后，头发就会慢慢长出来。两岁后，头发就会长得和一般小儿一样。5-6岁时头发就会和其他宝宝一样浓密而乌黑。因此，1岁以内的宝宝头发少，爸妈们不需要过分担心。

头发少是缺钙缺锌吗?

　　缺锌会引起头发少、脱发、枯黄等，但是反过来不一定，也就说头发少不见得肯定缺锌。同样，有的宝宝的后脑勺上一圈都是秃的，也就是我们常说的“枕秃”。枕秃不一定都是缺钙引起的，有时候宝宝出汗多，睡觉在枕头上蹭来蹭去也会出现枕部头发稀少。如果是缺钙的话还会有其他症状，如夜惊、烦躁不安、睡觉不安稳等。

　　因此，一般来说小宝宝头发少都没有太大问题，如果还伴有其他的症状，可以给宝宝检测一下微量元素，如果有缺钙缺锌的情况，在医生的指导下酌情补充。

宝宝头发少时应当怎么做?

　　1、勤洗头勤梳头

　　常给宝宝洗头梳头，可使头皮得到刺激，促进头发生长，通常2-3天就应给宝宝清洗一次头发，夏季可以每天都清洗一次，使头皮得到良性刺激，促进头发的生发和生长，还可避免头皮上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒、起疱甚至发生感染，导致头发脱落;

　　Tips：给宝宝洗发时，建议选用无刺激、易起泡沫的儿童专用洗发液，轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮;不可用力揉洗头皮和头发，以免头发缠成一团不容易梳理，使头皮受损致使头发脱落;此外，给宝宝梳理头发时，要按婴儿头发自然生长的方向梳理，不可强梳到一个方向。清洗后，最好用柔软而有弹性的儿童专用发梳为宝宝梳理头发，这样可刺激头皮，促进局部血液循环，促使头发生长。

　　2、保证营养均衡

　　充足而全面的营养，对婴儿的头发发育非常重要。及时按月龄让婴儿多摄入蛋白质、VA、VB、VC及富含矿物质的食物，这可使头发更结实。如果宝宝缺锌，首先可以从调整饮食入手。要保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入和搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用;如果宝宝有挑食、偏食的不良饮食习惯，应该赶快纠正，以保证丰富、充足的营养通过血液循环供给毛根，促进头发生发。

　　3、多晒太阳

　　适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长大有裨益。紫外线的照射即利于杀菌，又可促进头皮的发育和头发的生长，促进头皮的血液循环，改善头发质量。

　　Tips：阳光强烈时，妈妈们千万别让宝宝的头皮在太阳底下暴晒，最好戴上一顶遮阳帽，以防晒伤头皮。夏季，妈妈带宝宝晒太阳，最好选在早上八九点钟或下午四五点左右，光照不太强的时候进行。

　　4、保证充足的睡眠

　　睡眠充足对宝宝的头发生长也很重要，睡眠不足也容易导致宝宝食欲不佳、经常哭闹、生病，间接地影响头发生长。

　　小编有话说：父母们都希望生下的孩子头发乌黑发亮，但现实情况并非如此。人的头发多少、粗细、质地、色泽、曲直与遗传、营养等都有关系，而作为小宝宝，一般来说头发都比较稀少，是正常的生理现象，随着生长发育和年龄的增长，宝宝的头发会有很大变化，由稀到密，由细到粗，由黄到黑。宝宝出生时头发稀少，并不影响今后头发的生长，爸妈们大可放心。

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