有大部分人在睡觉的时候存在有打呼噜的情况,但对于打呼噜的原因却不了解,不能了解打呼噜的原因,势必会对健康甚至是生命存在威胁。 【打呼噜怎么治?】
(图片来源于网络)
打呼噜的原因多半是疾病是所引起,总的来说主要有以下几个问题:
第一:呼吸暂停综合症
很多人在睡着以后会不自觉的张大嘴巴,这是因为睡眠性呼吸暂停综合症所致。患有这种病症的人群经常在睡眠中会因为呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,甚至有时候还会伴有剧烈的头痛等情况。
导致睡眠性呼吸暂停综合症的原因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关,与其他原因引起的打鼾相比,此种程度要更严重。
第二:身体肥胖
你是否有发现,身体肥胖的人多半都伴有打呼噜的情况,这是由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄所导致。而在白天的时候咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞,但是一到了晚上睡觉时间,由于神经兴奋性下降肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生了。
因此身体肥胖同样是打呼噜的原因之一,解决的方法便是进行科学有效的减肥,这样才能有效地治疗打呼噜情况。
第三:鼻部异常
如果呼吸道部位存在异常的话,同样会出现打呼噜的情况,比如如鼻中隔偏曲、鼻息肉等。这些症状都会引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。除此之外,还有颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻,在晚上睡眠时更为严重,引起打鼾。
第四:舌头肥大
你别看有些人很消瘦,但他同样存在有打呼噜的情况,而这部分人群打呼噜的原因是因为局部肥胖。比如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
第五:心血管病变
专家指出,打呼噜的原因与心血管疾病似乎有天然的联系。这是因为习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。当然,还有原本既有高血压又有习惯性打鼾者,就很容易因为打呼噜从而诱发高血压等心血管病症。
了解了打呼噜的原因以及打呼噜的危害之后,我们在日常生活中应该多注意预防,并且还要及时的了解病因从而加以诊治,这样才能保证人体的健康。
你好,打呼噜是有很多种原因的,肥胖或者过度劳累都有可能打呼噜,你是不是经常打呼噜呢?如果是的话建议你到医院治疗,因为经常打呼噜也是病态的一种。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
您好,一般3-12岁儿童中会出现遗尿现象,也就是所谓的尿床。而引起孩子尿床的原因有很多,比如神经调节系统发育延迟、膀胱功能发育延迟、尿道的关闭功能不全、觉醒功能障碍、遗传、精神、心理及行为异常、器质性疾病等。建议家长可以在平时孩子睡觉前督促孩子去排尿并且少喝水;或者是选择定时喊孩子起床排尿,避免尿床。如果是器质性疾病则应该就医确诊,并接受治疗。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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