感恩节也处在秋季,感恩节吃什么呢?感恩节烹饪什么呢?秋天,本就是一年四季中最具梦幻、收获甜蜜、浪漫多情、俘获爱情的美妙季节,更是最适合做甜品的季节。来点南瓜派吧!
派皮材料:
无盐黄油80克,细砂糖20克,全蛋35~40克,低粉200克,盐1/2小匙
派馅材料:
南瓜300克(去皮),低粉12克,肉桂粉1小匙,姜粉1小匙,盐1/2小匙,红糖70克,鸡蛋80克,牛奶300ml,蜂蜜20克
表面装饰用蒙布朗:
蒸熟南瓜泥260克,奶油奶酪100克,鲜奶油60克(视南瓜泥奶酪糊的稠度决定是否要加鲜奶油、可以不加、也可以少加,主要取决于南瓜品种的含水量),细砂糖30~40克
派皮的制作:
1、黄油软化以后,筛入低筋面粉和细砂糖,用手把黄油和面粉不断揉搓,直到搓匀;
2、混合好的面粉看上去应该是像粗玉米粉的样子;
3、在面粉里加入蛋液,揉成面团后,放在案板上松弛15分钟;
4、把松弛好的面团擀成2~3mm的薄片;
5、擀好的面片盖在派盘上;
6、用手轻压面片,使它和派盘贴合紧密;
7、用擀面杖在派盘上滚过,把多余的面片切断;
8、移去多余的面片,做好的派皮放在一边待用;
9、在派皮底部用叉子插一些小孔,防止派皮烤的时候鼓起;
派的制作:
10、南瓜去皮去瓤后切成小块,放入碗中,覆上保鲜膜,蒸熟至酥软;
11、把包含南瓜在内的制作派馅的所有材料一起放入食品料理机,搅打均匀,成为糊状;
12、打好的馅料静置半个小时;
(如果出现较多气泡的话,用网筛过滤一下即可消泡)
13、把静置好的馅料倒入预先准备好的派皮;
14、放入烤箱,先200度烤15分钟,再将温度降为175度,烤20-25分钟,直到派馅凝固即可取出;
〈南瓜泥蒙布朗的做法〉:
15、奶油奶酪+细砂糖+盐混打匀后,再分次加入南瓜泥搅拌至合适稠度(适合拉蒙布朗面条条);
16、视所用南瓜的含水量,看是否需要加入鲜奶油,可以不加,也可以少加;
17、在烤好冷却的南瓜派上,依次逐条挤上南瓜泥蒙布朗,四周略低,中间略高的形状。最后可按自己喜好稍作装饰。
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一般来说,乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上,是最常见的一类乳腺疾病,发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女,而临床表现以乳腺肿块,乳腺疼痛为基本表现,大约80%的患者有乳房疼痛的症状,多双侧,也可单侧疼痛,疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛的情况。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
一般不需要治疗,但要留意宝宝的膀胱问题,有的孩子会有膀胱输尿管反流现象,引起小便发言。我们以前发表过一篇文章,发现隐性骶骨裂也和便秘有关,应注意饮食。参考文献:Constipation in children is associated with significantly increased incidence of spina bifida occulta Zheng-Wei Yuan, Wei Cheng,Ana Hou, Wei Wang, Shucheng Zhang, Dan Liu, Fei Gao, Hui Li, Weilin Wang Clin Gastroenterol Hepatol (IF: 5.7). 2008 Dec;6(12):1348-53.
教授 北京和睦家医院
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