孕妈妈们 不要对葡萄爱不释手

　　很多妈妈在怀孕期间特别喜爱葡萄，可是孕妈妈们知道吗？适量的食用葡萄有利于腹中的宝宝生长发育，可是葡萄食用过多，不仅对自己无益，甚至还会给宝宝带来伤害。所以，孕妈妈们，千万不要对葡萄爱不释手。

葡萄的营养价值

　　葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。更重要的是，葡萄对孕妇还有安胎作用。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。