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含丰富钙质的饼干
吃零食的时候,选择富含钙质的仙贝和苏打饼干。此外,儿童饼干中含丰富的营养成分,卡路里也较少,适合孕妇食用。
每天喝鲜奶
鲜奶是孕妇的最佳饮品,其中的钙质、铁质等都是孕妇和胎儿所需要的重要营养素。喝牛奶会腹泻的孕妇,则可尝试喝优酪乳或调味乳品。
白饭加脱脂奶粉
听说在煮饭时,加入脱脂奶粉,可以补充钙质。
黄豆粉鲜奶
在鲜奶中放进黄豆粉和蜂蜜,可以降低奶味,是不敢喝牛奶的人一大福音,对预防便秘也很有效。
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你好,根据你的描述,这种情况应该多考虑可能是感染的情况,这个时候建议最好到医院看下是否化脓,再对症治疗,一般来说如果是炎症感染后造成的情况,应该多注意局部热敷,避免辛辣刺激性食物,注意卫生。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
偶然的一次服用应没有问题.所以不用担心的.你的情况必须注意定期复查看.必要时可以配合心脏彩超的复查后才能明确病因.
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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