食谱原料:
籼米粉(干、细)800克,腊肉(生)300克,泡打粉15克,酵母5克,白砂糖30克,蜂蜜50克。
工艺做法:蒸。
配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。
菜谱属地:粤菜。
制作方法:
1. 将大米粉放在盆内,加入泡打粉、干酵母、适量清水和匀成干稀度的料浆;
2. 再盖上干洁布,发酵8小时左右;
3. 加入蜂蜜、腊肉颗粒和匀,放入花内上笼蒸熟即可。
健康提示:
腊肉营养价值高,富含磷、钾、钠,有开胃祛寒、消食等功效。该食谱美味营养。
其他热点文章推荐:
坐月子饮食调养的10大禁忌
叶酸摄入过量基因会变异?
产后妈妈 莫忘了补钙!
盘点五大催乳食谱
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...