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主料: 小麦60克,大米100克,红枣5枚
制作方法
小麦水煎取汁,加大米、红枣煮粥服食,每日1~2剂;
适用人群
产妇调理菜谱
健康提示
可养心神、止虚汗、益气血、健脾胃,适用于产后气血亏虚、脾胃不足、汗出异常及心慌、气短、纳差、乏力、失眠、多梦等。
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影响不大,刚生产完要注意休息好,注意饮食,多吃绿叶青菜,牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质,草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
您好,一般情况下,比较建议妈妈在停止吃药三天之后在给宝宝喂奶。因为大部分的药物都是可以通过乳汁分泌从而被小孩吸收的,间隔的时间久了,乳汁所含的药物成分就会变少。再次哺乳前要先吸出去一部分的奶水再喂。妈妈平时要多注意喝水,注意保暖。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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