手足口病正在全国范围内流行,由于该病多发生在婴幼儿身上,所以引起不少家长的恐慌,有人甚至将其与SARS相提并论。近期,在广州的地铁等公共场所,记者看到,不少家长已给同行的孩子带上口罩,颇有点当年SARS爆发时的气氛。医学专家指出,手足口病并没有SARS般严重,市民不必过度恐慌,但由于这是一种由肠道病毒引起的传染病,而且多发生于婴幼儿,所以预防非常重要。
防手足口病应从营养抓起
在手足口病爆发的特殊时期,除了注意清洁卫生之外,如何给孩子增强免疫力,成为了广大家长高度重视的问题。为此,记者特地采访了中国营养学会副理事长、中山大学公共卫生学院营养系苏宜香教授,中国营养学会妇幼营养分会顾问、华中科技大学同济医学院教授周韫珍,广州中医药大学消化专业硕士、1m1m健康网高级顾问肖巍三位专家,分别从营养学和中医学的角度,为广大家长们介绍预防手足口病的科学常识。
关于饮食
均衡营养有助增强免疫力
苏宜香教授在接受记者采访时指出,SARS是呼吸道病毒,而手足口病是消化道病毒,两者是不同的,但无论何种病毒,首先都要想办法将它“挡在门外”,尤其是在儿童集体生活环境中。但人本来就生活在一个微生态的环境中,不可避免会接触到各种微生物和病毒,此时,人体的免疫力显得格外重要。
苏宜香教授指出,人体本身有被称为非特异性免疫的三大天然屏障,铸就了人体抵御疾病的“万里长城”,它们分别是完整的皮肤、健康的呼吸道粘膜以及肠道粘膜。由于幼儿正处于生长发育阶段,肠道粘膜免疫能力弱,所以比较容易感染病毒。这也是为什么手足口病的高危人群在2~6岁的幼儿中的原因,而1岁以下的婴儿,由于还在喂养母乳,有母乳中免疫力的保护,反而不太容易感染病毒。
要增强机体免疫力,首先要保证均衡的营养。许多科学研究和人类的实践都证明,营养不良使人体的免疫功能降低,而容易受到病毒的入侵。“均衡营养时→对抵抗力(免疫力)有增强作用→机体趋于健康状态”,是良性的循环关系;反之,则是“营养处于不良时→易致抵抗力(免疫力)下降→易患各种感染性疾病”。
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您好,手足口病多发于儿童,是一种传染病,属于口腔炎。该病以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。患儿多以发热起病,一般为38℃左右。口腔粘膜出现分散状疱疹,米粒大小,疼痛较明显。轻症患者早期会出现咳嗽流涕和流口水等症状,部分孩童还会出现恶心、呕吐等反应。一般孩子发热1~2天后就会开始出现皮疹,通常在手足、臀部出现,或出现口腔粘膜疱疹。也有不发热的手足口病个例。但大多数患儿在一周以内体温下降、皮疹消退,病情恢复。一般手足口病是不会复发的,因为第一次手足口病痊愈后,孩子体内会自主产生抗体。如果孩子手心再次出现红点,考虑可能是皮疹,建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查,确诊病因,再按照医嘱对症用药即可。
主任医师 广州市第一人民医院
你好!手足口病多发生于5岁以下儿童,一般表现都是手、脚等位置会有红点、红肿,也会出现厌食、低热等症状。本病如无并发症,预后一般良好,多在一周内痊愈。主要为对症治疗。预防手足口病要做到以下几点:饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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