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·选温热性的食物
专家表示:冬季,妈妈挑选宝宝的食物,还应以温热性的食品为主。
·适于冬季吃的水果:例如,苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等;
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一般不严重的湿疹,只要注意保持宝宝皮肤清洁,不要用香皂、浴液等给宝宝洗脸、洗澡,只用清水清洗就行了。平时可以吃一些妈咪爱或合生元等有益菌,改善宝宝的胃肠道系统,等宝宝胃肠道系统趋于完善,湿疹当会有所好转。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
孕妇适应运动可增强体质,有助于自然分娩,在冬季同样可以进行,如有太阳,暖和的日子则可考虑在上午10时及下午3时前进行户外活动。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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