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2岁半食谱：蔬菜挂面

食谱原料

　　葱，姜片，虾米，干贝，木耳，白菜，挂面，调料

制作方法

　　1、锅里放一丁丁油，爆香葱段姜片，放清水，加虾米、干贝烧开，木耳放水里泡发;

　　2、烧水的时候，把小白菜洗好,切段;

　　3、水烧开了以后，放入挂面煮熟后，加入小白，少许酱油、盐、鸡粉、五香粉、香菜就出锅喽!

适用人群

　　2岁半宝宝

健康提示

　　挂面可以作为宝宝的正餐，配上青菜作为原料，可以不用额外准备菜，同时又满足了宝宝的营养需求。

来源：摇篮网2009-09-28 09:35:03

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缪缙

副主任医师暨南大学附属第一医院

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