奶油鸡肉片

食谱原料

　　鸡肉--30克，锡兰花--1小朵，肉汤--1/2杯，奶油调味汁--1/2杯，盐--若干

制作方法

　　(1) 将锡兰花用开水焯一下切碎。

　　(2) 将鸡肉切成片状加肉汤煮，加入奶油调味汁

　　(3) 煮至粘稠时加盐调味，再放入锡兰花煮一会。

适用人群

　　10-12个月宝宝

健康提示

　　鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

　　鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。