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安胎鲤鱼粥的做法——流产食疗

  食谱材料:

  活鲤鱼1条约重500克,萱麻根30克,糯米50克。

安胎鲤鱼粥的做法——流产食疗

  制作方法:

  1.活鲤1条,约重500克,去鳞及肠杂,洗净切片煎肠

  2.再取萱麻根30克,加,煎煮,去渣留汁,加入鲤鱼汤中,再加糯米50   克,、姜、盐各适量。

  3.煮成稀粥食用。

  健康提示:适用于气虚及肾虚型胎动不安。

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  (图片来源于Pconline摄影部落)

来源:pcbaby2011-02-10 12:37:25
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