分清鼻炎类型，对症下药才更有效

　　韩流明星给我们带来的是热情的歌舞，可来自北方的寒流给我们带来的也只有皮肤以及呼吸系统的伤害了，而讨厌的鼻炎就是其中一种后遗症。这对于此时繁忙的上班族来说，可谓是雪上加霜。

 　　试想一下，一天到晚都鼻涕流流的，再美丽的妆容也难以遮掩了。因此还是赶紧将这鼻炎驱赶“出境”才是正道呢。但是这鼻炎症状看似一样，其实体质不同，症状略有不同就会导致治疗方式的不同。因此首先需判断到底是属于哪一种鼻炎，才能对症下药。

　　症状一：鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚频率最高;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。这个就是属于肾虚型的鼻炎。

　　食疗对策：鳝鱼煲猪肾

　　只需要将黄鳝250克切段，猪肾100克切片，同煲熟，调味食用即可。

　　症状二：鼻塞、喷嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛、舌质淡红、苔薄白。这是风寒型鼻炎。

　　食疗对策：葱白红枣鸡肉粥

　　准备红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。