慎！小儿腹泻忌吃这7大食物

　　忌吃甜食

　　宝宝腹泻时，妈咪往往在稀粥或米汤中加些糖，以为这样既补充热能又易消化。然而，这样只会加重腹泻。因为，腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。

　　忌吃脂类食物

　　肥肉、猪油、牛油、羊油、奶油、动物内脏、油煎食品、奶油制品等食物含有大量的脂肪，可加剧腹泻，导致滑肠、久泻。此外，腹泻宝宝即使使用植物油烧菜，也应注意油量不宜太大，因为植物油量大时也会致泻。

　　忌吃不易消化物

　　中医认为腹泻常与饮食不节有关，不易消化物常可导致伤食。俗话说：“吃得不消化了”，就是指吃了难以消化的食物，这类食物包括很广，除上述这些食品外，还有许多零食，如蜜饯、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。

　　忌食刺激性食物，如香辛辣味食物、各种冷饮、各种酒类等。

　　忌食易发酵或胀气的食物，如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等。