下元节吃什么？
| 下元节吃什么？ | 下元节的来历 |
对于许多人来说，下元节远远没有上元节和中元节那么出名，但是作为一个传统节日，下元节仍然有其重要的意义和习俗，其中的饮食习俗更是让人重视。你知道下元节吃什么吗？今天我们就一起来认识这个鲜为人知的节日——下元节。
图片来源于太平洋亲子网
教曾把一年中的正月十五称为上元节，七月十五为中元节，十月十五为下元节，合称“三元”。上元天官正月十五日生，中元地官七月十五日生，下元水官十月十五日生。这十月十五就被称作下元节。
下元节这一天，有些地方有做糍粑等食俗：人们在家中做糍粑并赠送亲友，蒸麻腐包子等。我们就来看看这道是怎么做成的吧。
糍粑的做法
主料：
2块糍粑，1个鸡蛋。
配料：
做法：
1、糍粑切成长方块，鸡蛋打散，花生切碎；
2、炒锅烧热，放入白芝麻和花生碎；
3、小火炒出香味后，放入一茶匙糖；
4、趁热拌匀，盛出待用；
5、切好的糍粑均匀裹一层蛋液；
6、煎到糍粑微微鼓起时，翻面，煎至糍粑膨胀、两面金黄即可，出锅趁热撒上糖酥花生粒。
一般来说，乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女，而临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛的情况。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
一般不需要治疗，但要留意宝宝的膀胱问题，有的孩子会有膀胱输尿管反流现象，引起小便发言。我们以前发表过一篇文章，发现隐性骶骨裂也和便秘有关，应注意饮食。参考文献：Constipation in children is associated with significantly increased incidence of spina bifida occulta Zheng-Wei Yuan, Wei Cheng，Ana Hou, Wei Wang, Shucheng Zhang, Dan Liu, Fei Gao, Hui Li, Weilin Wang Clin Gastroenterol Hepatol (IF: 5.7). 2008 Dec;6(12):1348-53.
教授 北京和睦家医院
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