空气干燥,眼睛容易干涩、肿胀,很多人喜欢频繁使用洗眼液,柳州市眼科医院院长马丽华提醒,经常使用洗眼液不但容易造成药物依赖,还可能使一些小毛病变成大麻烦。
谨用眼药水,常眨眼可保健
目前市面上经常看到的具有护眼功能的眼药水主要对眼睛起润湿作用,有些附带消炎、清凉等功能。大多护眼功能的眼药水是人工泪液加纤维素和一些维生素组成,有的会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂。经常使用,不但会造成药物依赖,眼睛的自洁功能下降,还会对眼角膜、结膜造成伤害。用含抗菌成分的眼药水还可能使眼内细菌产生抗药性,眼睛一旦出现感染,治起来也不容易。眼睛如果有炎症,过度洗眼还可能使原本轻微的角膜发炎因未对症下药转成角膜溃疡等。
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保证光线充足不刺眼,不要在行走中的车上看书,注意经常休息眼睛,放松眼肌,不长时间玩电脑游戏,只要没有遗传因素,不会出现近视问题的。
副主任医师 北京同仁医院
你好,眼睛是人身体重要的器官之一,保护眼睛是一件很重要的事,尤其是在小时候,眼睛正在发育阶段,如果受到损害对将来可能会造成莫大的影响,一般保护眼睛主要从以下几个方面,1防止过度用眼,平时看书看电视注意控制时间,不能太长, 尽量控制在1个半小时停下来休息一下,2防损伤,平时注意个人卫生习惯,不用手去擦拭眼睛以免发生感染,3注意眼睛的调理,平时吃一些富含维生素a或c或者牛磺酸的食物进行补充
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