吓！常喝加钙牛奶易患胆结石？
除了这些添加新的营养成分的牛奶，还有些牛奶并没有加入什么新元素，而仅仅是调整了其中的脂肪含量，也成为市场上走俏的产品。牛奶里的脂肪能满足我们的需要，并不需要把它减掉或者再加上，顺其自然，正常最好。牛奶中3%的脂肪不会造成肥胖。另外所谓低脂奶只是从3%降到1%，没必要这么做。
专家指出，天然牛奶是相当完善的饮品，目前市场上的特浓奶和低脂奶的脂肪含量差异其实只有2%左右，对人体的作用的差异很小。所以说，无论高脂奶还是低脂奶，牛奶就是牛奶，既不是什么减肥药，也不能把它当成一种特效的补品。
来源：三九健康网2010-05-21 14:40:04
展开全部内容
编辑推荐
猜你喜欢
相关问答
请问dmd小孩喝哪种牛奶好？可以长期吃钙尔奇碳酸钙d3片吗？谢谢！
您好，根据孩子自身体质，可以选择适合孩子的牛奶。而关于补钙，其实小孩最快的补钙方式是晒太阳。多是指户外晒太阳而不是室内晒太阳。而且晒太阳的时间可随季节变化调试，一般夏天晒15分钟每次；冬天晒20分钟每次。但请注意，在晒太阳时，不要让孩子的眼睛直视太阳，以免造成孩子不适，同时，如果发现孩子面红、头晕等，应立即带孩子到阴凉处休息。
左文莉
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
儿童加钙挂面吃了是不是会给孩子补充钙？
你好，多少会有一点的，如果想要给孩子补钙可以给孩子科学地选择一些钙片之类，但是从平时的饮食中摄取是最科学合理的，多给孩子吃些牛奶、乳制品等。豆腐、豆浆等豆制品。海鲜排骨等。平时也注意多补充新鲜果蔬，祝健康！
缪缙
副主任医师 暨南大学附属第一医院
看了又看
相关文章
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码：
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...