新西兰震后救援 关于儿童心理重建

图片来源于太平洋亲子网

　　现在全球已经进入了地震的频发期。昨天，新西兰和菲律宾不约而同的遇上了地震，其中新西兰的地震达到了6.3级。此次地震，是新西兰80年来所遇上的最强地震。

　　今天，新西兰当局正在努力做震后救援，据相关消息统计，此次新西兰地震导致了75人死亡，300人下落不明，而再救援人员的努力下，有120人从废墟之中获救。

　　地震除了会对城市本身造成重大伤害外，对于灾区人们的心理也是会留心很大阴影的，特别是儿童。他们的心理或许会受到或多或少的惊吓，他们的心理建设需要我们关注!以下是关于灾后儿童心理的三问三答。

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　　Q：受灾儿童和孤儿与普通受伤儿童有何不同?

　　A：由洪水、地震、突发恶性事件造成的伤害叫急性创伤应激。对儿童来说，最多见的反应形式，首先是痴呆、麻木、丧失警觉状态不知闪躲或逃避，接着会出现惊恐、喊叫、恶梦，而且受伤情景会反复在脑中闪现。

　　Q：急性创伤应激引起的儿童异常反应什么时候会出现?

　　A：多在事件发生后的半天或一天内出现。如不及时干预，影响可能是终生的。

　　Q：心理专家会对地震中受灾的儿童采取哪些干预?

　　A：现场紧急心理救助是一方面，后期还必须接受心理机构更专业和全面的治疗，如进行认知重建、系统脱敏、对一些问题进行合理化解释。若孩子在事后1个月，仍然状态不好，家长应继续向专业儿童精神医学专家求助，避免其出现慢性、严重的创伤后应激障碍。

　　地震发生时，儿童要注意自救逃生!

　　1、伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。

　　2、抓住桌腿等牢固的物体。

　　3、保护头颈、眼睛，掩住口鼻。

　　4、避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。