4岁感统训练的方法

　　随着年龄的增长，孩子的感统能力已经有所提升，因此感统训练的难度应该随着孩子年龄的增长进行调整。4岁儿童的感统训练中可以加入对道具的运用。以下活动可以对儿童的感统能力的提升有较大作用：

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　　1.拍气球(4-6岁)

　　【训练目的】

　　手眼协调能力，动作的计划能力。

　　【训练要求】

　　把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。

　　【难度设置】

　　A、双手轮流拍打;

　　B、在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子)，让孩子绕过路障拍气球。

　　【帮助给予】

　　(1)开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子;

　　(2)必要时给予身体协助;

　　(3)提醒孩子看脚下的“路障”。

　　2.金鸡独立(4-6岁)

　　【训练目的】

　　单脚站立有助于平衡感及前庭平衡。

　　【训练要求】

　　(1)左右手平举，挺直身体，目视前方站稳。

　　(2)一只脚站立，另一只脚抬起，上身保持不动。

　　(3)保持原地不动坚持15~20秒为达标。

　　【帮助给予】

　　金鸡独立可以与孩子比赛看谁在15~20秒的过程中不晃动。

　　3.抛丢球(4-6岁)

　　【训练目的】

　　训练身体在静动态下的平衡，矫正坐姿，提高孩子的注意力，初步培养孩子的手眼调能力。

　　【训练要求】

　　(1)孩子做在椅子上，抬头挺胸，后背倚靠椅背。

　　(2)双脚并拢，双臂自然放在膝盖上，身体保持平衡。

　　(3)双眼目视前方，在孩子1.5米处与孩子做上抛接，10~15个为一组。球不落地。

　　【帮助给予】

　　此训练可以放松肩膀及身体其他部位的肌肉，还可以在抛接球的过程中与孩子交流。可以增强亲子之间的感情。

　　4.蜻蜓点水(5-6岁)

　　【训练目的】

　　有助让孩子在小支撑点上的平衡能力。

　　【训练要求】

　　(1)双脚尖站立，并从1数到10为一组，一次2~4组。

　　(2)双脚尖站立平稳后，改为单脚尖练习。

　　【帮助给予】

　　在练习的过程中可以不穿袜子，可以和孩子一起面对面的练习。

　　滚筒式时光隧道游戏(3-5岁)

　　【训练目的】

　　改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。

　　【训练要求】让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。

　　【难度设置】

　　A、开始时孩子可能害怕或不理解要求，可以先培养孩子对隧道的兴趣，把球滚到隧道里，鼓励孩子爬进去捡球，表扬他/她的勇敢尝试;

　　B、协助孩子双脚放在前面，倒爬到隧道里，边帮助边给予口头提示，语气要轻柔，以免引起孩子紧张而拒绝合作。

　　【帮助给予】

　　由始至终身体协助;

　　由始至终的口头指导及适当的鼓励