DHA不是越多越好，科学配比更重要

　　小编以亨氏超金康儿高婴儿配方奶粉为例。从奶粉罐上的营养配方表中可以看到100g奶粉中DHA、ARA的含量分别是70mg、140mg。两者比例为1:2，与母乳中两者比例相近，保证宝宝对营养的高效吸收。同时，这款奶粉中DHA、ARA含量相比同类产品而言，配比科学而且含量丰富。

　　给宝宝补充DHA固然重要，但绝对不能盲目。在为宝宝选购配方奶粉时，一定要仔细看看奶粉罐上标注的营养成分表，不妨先来计算一下，DHA/ARA配方是否科学。

　　1岁宝宝：补充a-亚麻酸、亚油酸更重要

　　α-亚麻酸比DHA等作用更强、更安全，它是DHA的母体，在人体可以转化为DHA、DPA、EPA等。宝宝满周岁后，可以通过直接摄入α-亚麻酸来合成DHA，同时还获取其它人体需求的的脂肪酸，营养更加均衡。

　　亚油酸是人体的一种必需脂肪选，自身不能合成。因而1岁以上宝宝适用的幼儿配方奶粉中必须含有充足量的亚油酸以及α-亚麻酸。