炎炎夏日,吃根雪糕爽一下!你是这么想的?那就大错特错了。近日,有媒体记者呼吁:吃雪糕每天不要超过3支。因为一份雪糕标注的食品添加剂竟达13种,由于添加物中含有一定的反式脂肪酸,专家建议,吃雪糕的数量每天最好不要超过3支。
1支雪糕竟含13种添加剂!吃的是雪糕还是添加剂?
目前市面上的雪糕产品根据净重、口味的不同,价格差异很大,便宜的2元钱左右,贵的接近50元。另外,不同品牌雪糕的保质期也有很大差异,有的是12个月,有的是18个月,有的则长达24个月。
而这些产品都有个共同点——食品添加剂。除了饮用水、白砂糖(7354,-6.00,-0.08%)、全脂奶粉、食用植物油等原料之外,食品添加剂的数量少则三、四种,多则十几种。在某品牌蓝莓口味的雪糕包装上,上面标注着瓜尔胶、羧甲基纤维素钠、黄原胶、食用香精、柠檬酸、胭脂红等13种食品添加剂,名字看起来非常专业。不少品牌的雪糕商家在外包装的显眼位置印上了“未添加合成色素”等字样。
“平时买雪糕只注重牌子和口味,还真没注意过原料。”不少市民表示疑虑:雪糕中含这么多种食品添加剂,会不会对人体产生危害?
据山东烟台市质监局质检所分析科科长李燕介绍,雪糕中这些食品添加剂都是国家允许使用添加的,比如食用香精用来提高香度,食用色素用来增加雪糕的色泽和亮度。“只要按照规定合理添加,不会对人体造成危害”。
从烟台市技术监督信息研究所标准室获悉,目前雪糕执行的是《冷冻饮品冰棍》(SB/T10016-2008)。一些企业也有自己的企业标准,但必须高于国家标准。也正因此,一些雪糕生产商根据自己的生产工艺技术确定保质期,而没有强制性规定。
如果宝宝不吃配方奶粉的话,建议妈妈可以给宝宝换个牌子的,因为这个可以考虑这个牌子的口味不太适合宝宝的口味,应该换个和母乳味道接近的,但是含乳饮料来代替牛奶也是不可取的,因为含乳饮料中的蛋白质并不能给宝宝充足的补充,所以要引起注意。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
为了满足宝宝身体发育需要,孩子长到2岁后,可以考家长要注意的是,刚开始给宝宝尝试喝牛奶要注意观察是否有腹泻等不适症状,应由少到多逐渐转换。虑以下形式的换奶:从配方奶换到其他奶制品。宝宝2岁左右,胃蛋白酶和胰蛋白酶的分泌、活性才基本赶上成人,消化能力较强,可以选择更多种类的奶制品,包括纯牛奶、鲜奶、酸奶、奶酪等。
营养医师 南京市儿童医院
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