什么减肥茶效果最好

　　不要急着知道什么减肥药最有效,一定要选择绿色健康，没有副作用的减肥产品。

　　下面位大家介绍几种比较绿色地减肥茶：

　　山楂消食，普洱分解脂肪，陈皮消食生津败火，荷叶调节肠道减肥，玫瑰花养颜，茉莉花缓解压力，菊花明目。

　　有普洱、山楂和荷叶应该是有减肥功效的，同时还有养颜功效。

　　普洱茶，荷叶

　　这两样减肥功效明显

　　决明子 亦称 明目豆，明目效果最明显

　　金银花 夏季清热去火，可以

　　菊花 平肝明目 适合肝火旺，脾气躁的人吃，但不是说一帮人不能吃，都可以吃，菊花可以跟决明子放在一起泡

　　玫瑰花有玫瑰香味，一般女人服的多，但不是说男人就不能吃，呵呵，玫瑰有美容养颜的作用

　　山楂有开胃的作用，适合胃口不好的人吃，但不是说健康人不能吃:-)

　　吃起来酸酸的，不用泡了，直接嚼着吃吧.......

　　冰糖有一点注意：糖尿病，血糖高的人不要加;还有胃虚，脾虚的人在喝花草茶的时候也不要加。

　　决明子茶

　   材料：决明子、茶叶各6克。

　　做法：决明子和茶叶以热水冲泡饮用，每天一剂。

　　润肠通便、清肝明目、降脂减肥是决明子独有的特点。

　　普洱茶

　　材料：普洱茶叶

　　做法：普洱茶叶以热水冲泡饮用，饭后饮用效果极佳。

　　普洱属于熟成茶，其中含有的catechin可以防止肥胖和水肿的效果，并能改善血液循环和整肠健胃，是治疗便秘的好帮手!根据研究资料显示，想减掉腰部赘肉的人最适合喝普洱茶，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。