2、贝因美准妈咪奶粉
品牌:贝因美
规格:908g
价格:160.00
产地:浙江杭州
保质期:24个月
适用人群:适合计划怀孕及孕早期(怀孕0-3个月)妈咪
贮存方法:请存放在清洁阴凉干燥处,开罐后的奶粉每次使用后必须把盖盖紧,保证密封。营养成分:富含叶酸,单细胞海藻DHA,维生素B1、B6 ,双歧因子(低聚异麦芽糖+低聚果糖),水溶性膳食纤维,碘配方,添加孕期所需的各种营养素,强调了叶酸的含量和钙的含量,添加易吸收的二价铁。
冲调方法:
准备清洁卫生的温开水(50℃)。将约210ml水加入经清洁和消毒的杯子内。
按食用量建议表,量取8平匙奶粉(每平匙约4.5克)放入已加水的杯子中。
搅拌均匀后即可饮用。
产品简介:
贝因美育婴专家根据计划怀孕及孕早期、孕中后期、哺乳期、宝宝断奶后等不同阶段妈咪的生理特点和营养需求,参照《中国居民膳食营养素参考摄入量》DRIs的每日膳食营养素摄入量标准,按照联合国粮农组织/世界卫生组织(FAO/WHO)食品法典的原则要求和孕产妇食品国家标准的规定,特别研制开发出贝因美妈咪系列配方奶粉,营养均衡合理,提供妈咪每日所需多种营养。
小编点评:
贝因美孕妈咪奶粉口感清爽,甜度适中,不会有厚腻之感,非常适合孕妈饮用。
在包装的营养成分表中,单位栏只有英文标识,却没有中文,不方便妈妈们阅读。大多数孕产妇奶粉在营养表中都没有注明β-胡萝卜素的含量,而贝因美的孕妇奶粉列明了β-胡萝卜素的含量值,给妈妈们一个更好的参考数据。
3、雅培金装妈妈喜康素孕产妇奶粉
品牌:雅培
规格:700g
价格:159.00
产地:丹麦
保质期:36个月
适用人群:怀孕前、怀孕期、哺乳期。
贮存方法:请存放在清洁阴凉干燥处,开罐后的奶粉每次使用后必须把盖盖紧,保证密封。
营养成分:
1、特含EYE-Q配方、A因子保护系统及膳食纤维。
2、EYE-Q配方
胎儿时期是大脑发育的关键时期,需要丰富的营养供给。金装妈妈喜康宝中添加了EYE-Q配方:蛋白质、叶酸、锌、铁。它们是帮助胎儿脑部发育的重要营养素。
3、A因子保护系统
母亲良好的健康是孕育一个聪明健康宝宝的必要基础。研究表明,抗氧化营养素可以清除体内垃圾自由基,增强机体免疫力,减少疾病的发生。A因子保护系统——丰富的抗氧化营养素:维生素E、维生素C、锌、猛、铜。它们是提高母体抵抗力,给胎儿更多保护的重要营养素。
冲调方法:
将4平匙雅培金装妈妈喜康宝(50克)加入205毫升温开水中,调匀后即成一杯240毫升奶液。每天饮用两杯或两杯以上,冷饮或热钦皆美味可口。
产品简介:
雅培金装妈妈喜康素是在雅培金装妈妈喜康宝基础上的更新产品!特别添加FOS,强化DHA,叶酸,胆碱。充足的营养供给是维持和促进怀孕期母体健康和胎儿正常发育的先决条件,更可帮助产后康复及供应哺乳期额外所需,Formance Mama’s Best雅培金装妈妈喜康素是专为怀孕期及哺乳期母亲配制的营养配方,含有丰富的优质蛋白质、钙、铁、锌、叶酸、胆碱和DHA等多种营养素,并特别添加了低聚果糖(FOS),脂肪含量低,每杯的热量仅565千焦。它可作为一种理想的每日饮食,提供合理的营养摄入,以满足孕产妇的营养需求。
小编点评:
雅培口感香浓,冲调后泡沫丰富,有卡布奇诺般的香草醇香口感,喜好这类口感的孕妈很适合饮用;雅培孕妇奶粉里添加了乳糖,对乳糖不耐受的妈妈避免使用,以免肠胃不适。
部分孕妈反映,在饮用这款奶粉后会有轻度腹泻的症状,除了是因乳糖不耐受外,还有可能是因为这款奶粉中添加了孕期膳食纤维的原因,由于在孕期受孕酮分泌增加的影响,很多孕妈会产生便秘,膳食纤维的添加主要是为了预防和缓解便秘。孕妈们要按照自己的情况来决定是否选用。
另外,这款奶粉添加了蔗糖成分,所以口感偏甜,热度较高,多饮易引起肥胖,建议身体瘦小、脂肪含量偏低的孕妈饮用。
奶粉小编题外话:
除了以上三款奶粉,美赞臣、雀巢、惠氏、澳优、明治、秦俑等都是非常受欢迎的孕妈奶粉品牌,孕妈们只要参考小编给的几个选购原则,相信一定能选到合适自己的奶粉。
另外,据专业医生建议,孕妈们在孕期可以多选择几个品牌奶粉替换饮用,这样就能尽可能多地吸收各种成分的营养,让宝宝和妈妈一起健康成长。
你好,大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。可以每晚临睡前,仰卧在床上,将两手上抹上按摩油,然后捧住胎儿,按照从上到下,从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次,一个月后就开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
孕中期如果经常有喝骨头汤和牛奶实际上钙已经足够了,食补强于药补,但如果检查微量元素提示钙不足,仍然需要补钙,应选择钙含量高、易吸收、无副作用的补钙产品。补钙的食物有:乳类与乳制品、豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋、蔬菜类、水果与干果类等。如果要选用补钙产品,要注意药品的生产厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节,以免买到伪劣产品。另外,维生素D能促进钙的吸收,孕妈可以通过晒太阳或者补充维生素D以促进钙的吸收。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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