孕期要补钙已经成为各位准妈妈的共识。我们知道,女性在怀孕期间,因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体,孕妈妈身体会流失大量的钙。这也就是说,孕妈妈体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妈妈钙摄入不足,会对胎儿及自身产生较大的影响。轻度缺钙时,机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。严重缺钙时,孕妈妈会出现腿抽筋的现象,甚至引起骨软化症。孕妈妈钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响,出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。
孕妈妈补钙的方法有很多,比如多吃含钙丰富的食物、喝牛奶等,而比较直接有效的办法是服用补钙产品。但现在市场上钙产品种类繁多,怎样挑选易吸收的钙产品呢?下面小编结合网友妈妈们的意见为大家总结了几款钙产品的情况,让我们一起来看看吧。
产品一:钙尔奇D600——钙元素含量高易吸收
产品名称:钙尔奇D600
批准文号:国药准字H10950029
每片产品成分:钙600 mg,维生素D3 125iu
主要原料:微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰色色素(包衣材料)
用法用量:口服,每日1~2片,或遵医嘱
规格:60片/瓶
参考价格:67元
生产企业:惠氏制药有限公司
小编点评:这款产品主要原料是碳酸钙,钙的含量相对比较高。在众多钙源中,碳酸钙被人体采用的吸收率是最高的,可达39%,而乳酸钙是32%,葡萄糖酸钙是27%。同时这款产品特别添加了维生素D,可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。这款钙产品易吸收,但可能会出现便秘现象。钙尔奇D600,一片含有600毫克元素钙,一天服用一片就基本可以满足孕中期孕妈妈补钙的需求。
提醒妈妈们注意:钙尔奇D600中的“600”是指“每片含钙600毫克”,而不是指有600片哦。
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