体育游戏——蹬蹬自行车

作者：

PCbaby 出处：其他 2011-08-12 11:23

游戏名称：蹬蹬自行车

适用年龄段：2个月第4周

材料准备：无

让宝宝面朝天躺在地板上或者床上。
帮助他来回蹬两条腿，就像骑自行车一样。
大人拿一个会发出有趣声音的玩具放在宝宝的脚边，让宝宝踢到它，发出声音。
宝宝的双腿在大人的帮助下，上上下下，宝宝会喜欢这种感觉。当大人拿来玩具，宝宝脚蹬玩具，发出声音后，他就越发喜欢蹬着腿玩。这样，宝宝的腿部力量就得到了锻炼。

帮助宝宝双腿做自行车运动的时候，速度不要太快，要保证在宝宝能够承受的范围内，这样才能够取得最好的效果。

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