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四种方法提升亲子互动性

作者: PCbaby 出处:21CN女人帮 2009-12-07 09:37
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  0~3岁是孩子一生当中最需要父母陪伴的时刻,也是建立依附关系的重要时期,值得父母投注更多的时间与心力。然而,在沉重的生活压力和繁忙的工作之下,很多人能给孩子的时间却少之有少。

  日积月累之后,亲子互动就成了大问题。本文就教你掌握和小宝宝亲密互动的几条要领。

  3大年龄段的互动要点

  1岁之前:拥抱与细语

  虽然1岁之前的孩子还不会说话,但是吸收与学习的能力同样很强。此时,多多拥抱与大量对话是亲子互动的2大重点。平时多观察孩子的肢体动作,当他哭时就试着回应他:“你要喝水对不对?”除了促使孩子学习表达需求外,也能让他觉得“妈妈重视我”和“妈妈了解我”。

  1~2岁:引导孩子表达

  1~2岁的孩子正值学步阶段,在陪着他练习走路、当他无法以言语清晰表达时,父母可帮他及时补充。不过,此时虽然也要多给孩子拥抱和对话,但更应多听孩子说,以便更好地了解孩子的想法。如果孩子的语言能力确实还不强,那么在向他提问题的时候,最好引导他以“好”“不好”“要”“不要”等选择式答案来回答。

  2~4岁:鼓励孩子做决定

  此时孩子开始寻求独立与自主,有时甚至会排斥大人的拥抱,因此,大人不妨以更平等的态度与孩子对话,引导他更充分地表达出心中的想法,有时还可适时让孩子自己做决定,例如问他:“我们今天下午要出去玩,你想要去哪里呢?”

  3段温馨亲子时光

  什么时候才是亲子互动的最好时机呢?只要气氛拿捏得宜,任何时间都能进行很好的互动,而用餐时、入睡前和出游时等,则更是值得掌握的绝佳机会。

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  用餐时

  只要时间足够,全家人最好都在一起用晚餐。用餐时通常心情比较轻松,这时不要看电视,大家聊聊白天发生的事情,都对孩子表示一下关爱,营造一种温馨的气氛。只要形成了习惯,即使孩子长大了,也仍旧喜欢与家人在一起的晚餐时光。

  睡觉前

  相对用餐时段来说,入睡前是和孩子分享心情的好时机,更适合进行感性交流。比如为孩子说一个温暖的故事、表达你对他的爱,让他在温暖与爱的抚慰下进入梦乡。

  出游时

  在时间比较充裕的时候,不妨带孩子外出游玩,这是一段比较完整的、和孩子相处的时光。地点不需要很远,但是一定要符合孩子的需要,多让孩子选择出游地点吧。

  4方法提升互动品质

  回家不要太忙

  如果工作真的占用太多时间,甚至连共用晚餐的时间都没有,那就将“陪伴宝宝“列为回家后最重要的事。建议与白天的主要照顾者(长辈或保姆)事先协商好,请他们在宝宝的生活照顾上多帮忙。等父母回家之后,孩子最好已经吃过晚餐、洗过澡,而父母只要单纯陪伴即可。至于家务事,能以电器代劳的就不要自己动手,必要时请家人多分担一点吧。

  爸爸不可或缺

  爸爸的积极参与,有助于提升妈妈与孩子的互动品质。就拿孩子很喜欢的许多动作来说,都是妈妈轻易做不来的,如让宝宝在身上翻滚、把他举起来跑等,而父母与孩子一起互动的气氛是绝对不一样的。当夫妻共同参与照顾孩子、营造出欢乐的家庭气氛时,不但能拥有良好的互动品质,更能让孩子快乐成长。

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  为孩子说故事

  当孩子还小的时候,请每天为他说一个故事。渐渐的,你就会发现听故事是孩子一天之中最期待的时光,而父母也可通过说故事更好地了解孩子的想法。如果担心自己不太会编故事,那么念图画书也是一个好办法。

  要对话,不要训话

  父母不要把教导者的角色看得太重,要知道,只有孩子真正倾听进去,才能达到真正的教育效果。因此,要多听孩子想表达什么,在互动过程中多一些对话,尽量不要训话,比如多使用“你觉得呢”“你想怎么做”等开放式的问句,以引导孩子更好地思考。

  亲子互动3大顽敌

  1 时间不足

  晚上下班后还要张罗晚餐、洗衣服、打扫卫生……就算很想多和孩子玩一会儿,也总是心有余而力不足。

  有时甚至因加班很晚才回家,而孩子早就已经入睡,因此能够亲子同乐的时间更是少得可怜。

  解决方案

  请试着调整工作时间,即便白天的工作无法改变,至少晚上回家后的时光是属于家人的。另外善用资源也非常重要,请多寻求保姆和家人的帮忙,把回家之后的工作量降到最低。不管怎么说,回家后先陪孩子,至于那些琐事,就等孩子入睡后再说吧!

  2 工作紧张

  带着工作的疲惫与压力回到家中,常常觉得心情不好而提不起劲,严重的还会迁怒于孩子,慢慢的,孩子就与大人更疏远了。

  解决方案

  请大家经常性地自我提醒,在下班时告诉自己:“不要将工作情绪带回家。”想一想宝宝可爱的笑容、让人惊喜的成长、对你的爱和依赖等。这样一来,与孩子互动就不再是责任,而是放松心情的幸福时光,互动品质自然会提升。

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  3与孩子分离

  有些父母平时十分繁忙,所以不得不将孩子交给长辈照顾,又或者因为工作经常出差、长期驻扎在外地等,这样见到孩子的时间就更少,日后要弥补亲子之间的这段空缺也就更艰难。其实,即便您和孩子长期分离,也能够以多种方式让孩子感受到你的爱。

  解决方案

  每天通个电话

  请每天给孩子打个电话,以表达你的思念,这不但使以后的相聚时光成为甜蜜的等待,也能不错过孩子成长的点点滴滴。即便孩子还不会说话,他也很喜欢听到父母的声音。等孩子会说话之后,就在电话中问问他一天所发生的事。

  精心安排活动

  在与孩子相聚的时候,除了多跟孩子聊天之外,不妨去他喜欢的场所走走,或者买份小礼物,以表达你的关心和爱护。

  多多体谅孩子

  随着孩子逐渐长大,再回来和父母一起住之后,难免会有一段适应期,总是会想念爷爷奶奶。这时父母要多体谅孩子对长辈的思念,不妨请孩子常常打电话给爷爷奶奶,另外父母还要付出更多的努力和孩子互动,让他感受到父母也是值得信赖的照顾者。

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