怕生很正常，4方法帮宝宝轻松度过

　　童童刚刚4个月，都是童童妈一个人在家里带着，很少出门。前两天，童童妈带他到社区广场玩一会。刚开始见到那些可爱的小宝宝们，童童还是挺兴奋的。

　　可过一会，一位社区的奶奶抱他时，他竟然哇哇大哭，还一直朝妈妈那看。童童妈感到很诧异！宝宝这么小，不会就是认生吧？该怎么办呢?

本图片来源于CFP

　　认生，不奇怪

　　几乎每个宝宝在一段时期都会经历这个所谓的“认生期”，德国的教育学专家Christiane博士曾经说过：“宝宝的认生期随着他的成长而自然产生，很可能在一夜之间，认生期就到来。”

　　宝宝认生是他情感发展的第一个重要里程碑。宝宝可能会变得很粘人，只要碰到新面孔（哪怕是熟悉的人），他就会感到焦虑不安，如果有陌生人突然接近他，宝宝也可能还会哭起来。 所以，妈妈如果碰到这样的情况，不用感到奇怪，这是宝宝正常的表现。

　　认生发展过程

　　小于4个月

　　一般不会认生。因为这个时候他对周围的一些新鲜的事物，都感到比较好奇，包括不熟悉的陌生人。对任何人的引逗，他都会报以喜悦与微笑。

　　4—5个月

　　对陌生人会出现“警惕地注意”现象。他们会来回地注视、比较陌生人与熟人(主要是妈妈)的面孔，对陌生人的脸注视的时间会更长些。

　　5—7个月

　　在陌生人面前宝宝会出现较明显的严肃、紧张的神态。

　　7—12个月

　　有些宝宝面对陌生人会有哭闹、回避等较强烈的情绪反应。“认生”达到高峰。随着宝宝的逐渐长大，以后“认生”表现会逐渐减弱。

　　Tip：并不是所有的宝宝都有认生表现，而且宝宝一出生并不认生，他的认生更多的是在环境的影响下逐步发展起来的。

　　宝宝为什么认生?

　　1、经常由妈妈或奶奶、外婆等一个人带着

　　经常由一个人带着的宝宝每天几乎跟一个人打交道，很容易对其他人产生排斥心理，以至于有时爸爸抱几分钟，宝宝就会哭。

　　2、妈妈不经常带出去接触其他人经常把宝宝放在家里带，宝宝就失去了和其他人接触的机会，宝宝的生活圈就会狭小起来，很容易一见到陌生人就产生害怕的心理。这也就是我们通常所说的“见识少”。

　　3、对有某种特征的人产生害怕心理

　　可能有些宝宝对一些比较“奇怪”的人会产生“认生”，而对其他陌生人并不“认生”。比如对一些戴眼镜或戴帽子的陌生人，看到他们宝宝就会哭，更不会让他们抱。这可能是因为宝宝在家里没有看到过这样的人吧!

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　　4个方法度过“认生期”

　　虽然有些妈妈会认为认生对于宝宝的生存也有积极的意义，可以保障宝宝生存的安全问题。但是认生毕竟阻碍了宝宝与外界的人际沟通，对以后的成长也很不利。宝宝认生，妈妈也不要紧张，因为你可以帮助宝宝轻松度过认生期哦！

本图片来源于CFP

　　1、多带宝宝走出家门

　　在宝宝3—4个月以前还不懂得认生的时候，妈妈可以有意识地带宝宝走出家门，以帮助宝宝尽早适应他可能接触到的各种社会环境。经常带宝宝去社区广场、花园绿地等人多、小朋友比较多的场合，让宝宝看看周围新鲜有趣的环境，感受不同人的声音和印象。

　　Tip：在出外集体活动中要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地一起与他打招呼或争抢着抱他、逗他等，这样会增加他害怕的心理。

　　2、多多接触陌生人

　　有些宝宝只喜欢让妈妈一个人抱，除妈妈之外的其他家庭成员一抱就哭，这是因为平时对外人接触不多，每天只看到爸爸妈妈。

　　妈妈可以尝试着让其他家庭成员多抱抱宝宝，在他们抱的时候妈妈可以暂时离开一会儿。让宝宝慢慢熟悉除爸爸妈妈之外的陌生人。可以先从家里人开始，然后再是其他不熟悉的人，比如爸爸妈妈的同事、朋友、邻居等。

　　3、迎合宝宝的爱好心理

　　即使宝宝有认生的表现，可由于孩子的天性，宝宝还是比较喜欢跟那些比较年轻的阿姨或者小宝宝待在一起的，因为年轻的阿姨让他有种妈妈般的感觉，而从小宝宝身上他可以看到自己的“影子”。当妈妈带宝宝出去玩耍时，可以抱着宝宝跟那些阿姨或者小宝宝打招呼，跟他们一起玩。让宝宝知道除了家里人之外，其他人也都是和蔼可亲的，不用害怕、胆怯。

　　Tip：尽量让宝宝可以逐步接触不同的人群，包括戴眼镜、带帽子等有点特征的人，慢慢地宝宝就会适应他们，不再产生戒备心理。妈妈不妨在家里偶尔戴个眼镜或帽子来让宝宝慢慢习惯这样的人群。

　　4、给宝宝安全感

　　宝宝认生一般都与“害怕”有关，所以妈妈及周围接近宝宝的人都要给宝宝一种安全感。妈妈以及家人平时都要保持态度温和、情感稳定，不要忽冷忽热，尤其在宝宝哭时，更要

　　有耐心，不能训斥宝宝，虽然他还听不懂大人的语言。妈妈也要提醒亲朋好友，接近宝宝时，动作要慢一点、温柔些。千万不能很突然地将宝宝交给“陌生人”抱，这样会加强他的戒备和紧张心理，让他没有安全感，以后会更害怕接触陌生人。

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