如何安抚2-5岁宝宝受创伤的心

     在2—5岁这个年龄段的孩子，在遇到创伤后的主要表现会是极度依恋，恶梦，夜惊以及尿床等“退化”行为。这时，家长从态度上要接受他，尽量鼓励。即使出现尿床一类的行为也不要嘲笑。对于孩子的感受，家长应该尽量鼓励他表达出来并给予理解。

　　从方法上，可以采用行为矫正法，比如一开始一晚上不尿床给一个贴画，然后两个晚上、三个晚上，这样逐渐恢复。

　　还可以采取一些辅助措施，比如晚上少喝水，半夜叫他起夜。睡前看一些快乐的电视节目，读一些愉快的童话故事。房间里可以安一个夜灯。当他尿床哭的时候，平静地过去安慰他，告诉他没关系，这很正常。

　　在处理的时候，肢体语言和声调很重要。假如孩子一尿床，家长就紧张地冲过去，用尖厉的声音说：“哎呀!你又尿床啦!尿床没有关系!”这样家长的语调和行为无疑传达的是相反的信息：尿床很有关系。

　　如果孩子住在幼儿园，需要和老师沟通，让老师配合。千万不能伤了孩子自尊心。如果有别的孩子嘲笑，老师要平静地解释：“这是很正常的，哪个小朋友遇到他遇到的那样的事情都可能会尿床的。”不要过度关注这件事情。

　　孩子被别人嘲笑，你该做什么?

　　耐心倾听孩子的诉说

　　认真地听孩子讲述事情的整个过程，是你给他提供帮助的重要前提。听完孩子的诉说，你可以说：“这样肯定让你感到非常难受。”这时，父母不要做任何判断，先直接把孩子的感受说出来，这样可以让孩子感觉找到了心理依托，就会很信任你。

　　和孩子商讨对策

　　接着，你可以开导你的孩子，比方说：“我记得我在你这个年纪的时候也被别的小朋友说过。”为什么要这么说呢?因为被别人戏弄、嘲笑是非常孤单的事情，当听说你小时候也有过同样的经历，会让他觉得自己不那么孤立，同时他也会愿意继续听你说下去。这时，千万不要认为你已经可以告诉他应该怎么做了，你应该鼓励孩子自己解决，“我们该怎么办呢?”因为在孩子自己成功地解决问题时他才会有成就感，这能帮助他树立起一种自信心。

　　给孩子心理支持

　　或者你也可以站在戏弄者的角度，通过某种方式告诉孩子：“孩子，也许你很难相信，其实那些小朋友也有不开心的时候。”为什么要这么和孩子说呢?因为这可以使孩子认识到那些孩子自身也是有缺陷的，他们并不是那么可怕，他们也有伤心难过的时候。

　　细心观察了解孩子

　　最后，你可以问：“孩子，你需要妈妈为你做什么呢?”孩子也许需要，也许不需要，因为他们可能会觉得家长的介入会把事情弄得很复杂。但是作为一种选择来提供，这是很重要的。

　　一些孩子对于别人的玩笑过于敏感，如何与你的孩子沟通取决于你对孩子的了解程度。你可以问自己一些问题：你的孩子是不是特别敏感?他们经常会自己嘲笑自己吗?这样的事情以前发生过吗?他与大多数的孩子相处得怎么样?

　　如果你的孩子不管在什么场合都是被嘲笑的对象，而且孩子已经习以为常，这时你就得求助于学校或者心理咨询中心了。