注意产褥期的护理，让疾病远离你
3、对于产妇来说，生产后发生的生理变化要比经期更加复杂：胎儿娩出的2—4周内，产妇需要应对大量恶露;产后会阴部会感觉疼痛和肿胀，如果在分娩时采用了侧切术，伤口更会感觉疼痛。
幸孕草提示：产后妈妈应该选择产妇专用卫生巾。
产妇需用专用卫生巾的两大理由：
一、使用专用卫生巾是舒适的需要：最大限度减少产妇疼痛
生产后，产妇外阴部位通常留有伤口，普通卫生巾是为普通女性设计，使用一般合成纤维制成，由于含化学成分，杂质多，易起绒毛，摩擦系数大，易脱落，易产生静电，极易对产妇敏感的伤口产生刺激，加大产妇的疼痛。调查发现，产后一周左右，50%—80%的产妇容易产生忧郁症，引起产妇忧郁的一个重要原因是产后伤口太痛。这一时期，产妇除了要应对持续2—4周的恶露，还要肩负起照料婴儿的责任，而体内荷尔蒙的变化、分娩时所承受的恐慌都使妈妈的生理、心理处于不稳定状态，使用高品质专用卫生巾可最大限度减少产妇的疼痛，给予脆弱的产后妈妈最切身的舒适感受。
二、使用专用卫生巾是健康的需要：有效避免产妇感染
普通卫生巾使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染;普通卫生巾吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露;使用过程中，卫生巾表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利。很多卫生巾为提高防水性能，加大制品的压层厚度，但是防水性能过高，透气、透湿性则差，很容易导致对皮肤的刺激，会引起痱子、红痒等问题，非常不适合产后妇女使用。特别值得注意的是，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，无法达到完全无菌状态的卫生标准。对于处于敏感时期的产妇来说，显然存在安全隐患。
产褥期身体的变化主要包括生殖系统、循环系统、消化系统、泌尿系统还有腹壁的变化。 子宫变化： 胎盘娩出后，宫底在脐下一指；产后第一天略上升至脐平；以后每日下降1-2cm；产后1周约妊娠12周大小；产后10日，子宫降至骨盆腔内。 宫颈的变化： 产后1周宫口关闭；产后4周恢复至非孕时状态 阴道变化： 分娩后阴道腔扩大；阴道粘膜皱襞减少或消失；产褥期结束仍不能完全恢复至未孕时的紧张度。 外阴变化： 处女膜在分娩时撕裂，形成残缺的处女膜痕分娩后轻度水肿，于产后2-3日逐渐消退。 盆底组织变化： 分娩可造成盆底组织弹性减弱或撕裂。 消化系统变化： 妊娠期胃肠肌张力及蠕动均减弱；妊娠期胃酸分泌量减少；产后需1-2周逐渐恢复。 泌尿系统变化： 妊娠期体内潴留的多量水分主要经肾排出；产后1周内尿量增多。 腹壁变化： 下腹正中线的色素沉着逐渐消退；妊娠纹由紫红色变成银白色；产后腹壁明显松弛，腹壁紧张度需在产后6-8周恢复。
护士长 中山大学附属第六医院
产妇在产褥期身体的变化主要包括生殖系统、循环系统、消化系统、泌尿系统还有腹壁的变化。子宫变化： 胎盘娩出后，宫底在脐下一指；产后第一天略上升至脐平；以后每日下降1-2cm；产后1周约妊娠12周大小；产后10日，子宫降至骨盆腔内。 宫颈的变化： 产后1周宫口关闭；产后4周恢复至非孕时状态 阴道变化： 分娩后阴道腔扩大；阴道粘膜皱襞减少或消失；产褥期结束仍不能完全恢复至未孕时的紧张度。 外阴变化： 处女膜在分娩时撕裂，形成残缺的处女膜痕分娩后轻度水肿，于产后2-3日逐渐消退。 盆底组织变化： 分娩可造成盆底组织弹性减弱或撕裂。 消化系统变化： 妊娠期胃肠肌张力及蠕动均减弱；妊娠期胃酸分泌量减少；产后需1-2周逐渐恢复。 泌尿系统变化： 妊娠期体内潴留的多量水分主要经肾排出；产后1周内尿量增多。 腹壁变化： 下腹正中线的色素沉着逐渐消退；妊娠纹由紫红色变成银白色；产后腹壁明显松弛，腹壁紧张度需在产后6-8周恢复。
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